健康知道
尿道結(jié)石可通過多飲水、熱敷下腹部、服用止痛藥物、體外沖擊波碎石等方式緩解疼痛。尿道結(jié)石通常由尿液濃縮、飲食高草酸鹽、尿路感染、代謝異常等原因引起。
1、多飲水增加每日飲水量有助于稀釋尿液并促進小結(jié)石排出，建議每日飲水量超過2000毫升，避免飲用含糖飲料。
2、熱敷下腹部用40℃左右熱毛巾敷于下腹部或會陰部，每次15-20分鐘，可放松輸尿管平滑肌，緩解痙攣性疼痛。
3、服用止痛藥物雙氯芬酸鈉栓劑、布洛芬緩釋膠囊、曲馬多片等藥物可阻斷前列腺素合成或作用于中樞鎮(zhèn)痛，需在醫(yī)生指導下使用。
4、體外沖擊波碎石對于直徑超過5毫米的結(jié)石，可采用體外沖擊波碎石術將結(jié)石粉碎，術后需配合排石藥物和大量飲水促進碎片排出。
出現(xiàn)血尿、發(fā)熱或持續(xù)劇烈疼痛時需立即就醫(yī)，日常應限制菠菜、豆制品等高草酸食物攝入，保持適度運動促進結(jié)石移動。
老人腎結(jié)石較多可通過調(diào)整飲食、增加飲水量、藥物治療、體外沖擊波碎石等方式干預。腎結(jié)石通常由代謝異常、尿路感染、水分攝入不足、甲狀旁腺功能亢進等原因引起。
1、調(diào)整飲食減少高草酸食物如菠菜、堅果攝入，限制鈉鹽和動物蛋白。每日鈣攝入建議800-1200毫克，可預防草酸鈣結(jié)石形成。
2、增加飲水量每日飲水2000-3000毫升保持尿量充足，避免尿液濃縮。建議分次飲用，睡前適量補水以減少夜間尿液結(jié)晶。
3、藥物治療枸櫞酸鉀可堿化尿液抑制結(jié)石形成，雙氯芬酸鈉緩解腎絞痛，α受體阻滯劑坦索羅辛幫助排石。需在醫(yī)生指導下使用。
4、體外碎石對于直徑超過6毫米的結(jié)石，可采用體外沖擊波碎石術。該治療可能與結(jié)石位置、腎功能等因素有關，通常需重復進行。
建議定期復查泌尿系統(tǒng)超聲，觀察結(jié)石變化情況。適當進行散步等低強度運動有助于小結(jié)石排出，突發(fā)劇烈腰痛需及時就醫(yī)。
