健康知道
張向?qū)?/span>
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
主任醫(yī)師
哺乳期可以適量吃益生菌。益生菌有助于調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，改善消化功能，提升免疫力，常見(jiàn)種類(lèi)有乳酸菌、雙歧桿菌、酪酸梭菌、布拉氏酵母菌。
1、調(diào)節(jié)腸道益生菌能幫助緩解哺乳期便秘或腹瀉，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收，建議選擇活菌數(shù)較高的制劑。
2、增強(qiáng)免疫哺乳期免疫力可能下降，益生菌通過(guò)維持腸道屏障功能減少病原體入侵，降低感染風(fēng)險(xiǎn)。
3、改善乳質(zhì)部分益生菌株可能通過(guò)母體代謝影響乳汁成分，幫助減少嬰兒腸絞痛或過(guò)敏反應(yīng)。
4、安全選擇選擇標(biāo)注"哺乳期適用"的益生菌產(chǎn)品，避免含添加劑或過(guò)敏原的制劑，服用前可咨詢醫(yī)生。
哺乳期飲食需均衡多樣，除益生菌外可增加酸奶、豆豉等天然發(fā)酵食品，出現(xiàn)腹脹或皮疹應(yīng)暫停使用并就醫(yī)。
白帶米湯樣可能是陰道炎、宮頸炎、盆腔炎、輸卵管癌等疾病引起，需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。
1、陰道炎細(xì)菌性陰道病可能導(dǎo)致白帶稀薄呈灰白色，伴有魚(yú)腥味。治療需保持外陰清潔，避免過(guò)度清洗，可遵醫(yī)囑使用甲硝唑栓、克林霉素軟膏、替硝唑片等藥物。
2、宮頸炎宮頸炎癥時(shí)白帶可能呈膿性或米湯樣，伴有接觸性出血。需避免性生活刺激，進(jìn)行宮頸篩查，可選用保婦康栓、抗宮炎片、婦科千金片等藥物。
3、盆腔炎盆腔感染可能導(dǎo)致白帶增多伴下腹痛，急性期可能出現(xiàn)發(fā)熱。治療需臥床休息，遵醫(yī)囑使用頭孢曲松鈉、多西環(huán)素、奧硝唑等抗生素。
4、輸卵管癌輸卵管惡性腫瘤可能出現(xiàn)水性或米湯樣陰道排液，晚期伴消瘦腹痛。需通過(guò)影像學(xué)檢查確診，治療方法包括手術(shù)切除和放化療。
建議出現(xiàn)異常白帶時(shí)及時(shí)進(jìn)行婦科檢查，日常注意會(huì)陰清潔，避免使用刺激性洗劑，穿著透氣棉質(zhì)內(nèi)褲。
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