健康知道
血壓血糖高患者在醫(yī)生指導(dǎo)下可適量飲用低因咖啡，主要影響因素有咖啡因含量、飲用時(shí)間、個(gè)體代謝差異及疾病控制情況。
1、咖啡因含量普通咖啡因可能刺激交感神經(jīng)，導(dǎo)致血壓短暫升高，建議選擇脫因咖啡或每日攝入咖啡因不超過(guò)200毫克。
2、飲用時(shí)間避免空腹飲用咖啡，餐后1小時(shí)攝入可減緩血糖波動(dòng)，同時(shí)監(jiān)測(cè)飲用后2小時(shí)血糖變化。
3、代謝差異部分人群存在咖啡因代謝酶基因突變，可能導(dǎo)致咖啡因清除率下降，需根據(jù)個(gè)體耐受性調(diào)整飲用量。
4、疾病控制合并嚴(yán)重高血壓或血糖未達(dá)標(biāo)者應(yīng)暫緩飲用，穩(wěn)定期患者每周不超過(guò)3次，每次不超過(guò)150毫升。
建議優(yōu)先選擇添加肉桂的無(wú)糖拿鐵，搭配堅(jiān)果食用可延緩血糖上升，飲用后需加強(qiáng)當(dāng)日血壓監(jiān)測(cè)并記錄波動(dòng)情況。
治療糖尿病可前往內(nèi)分泌科或糖尿病專(zhuān)科醫(yī)院，主要就診機(jī)構(gòu)包括綜合醫(yī)院內(nèi)分泌科、糖尿病專(zhuān)科醫(yī)院、基層社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心及中醫(yī)院內(nèi)分泌科。
1. 綜合醫(yī)院內(nèi)分泌科三級(jí)甲等醫(yī)院內(nèi)分泌科可提供糖尿病標(biāo)準(zhǔn)化診療，配備胰島素泵、動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測(cè)等設(shè)備，適合復(fù)雜病例管理。
2. 糖尿病專(zhuān)科醫(yī)院部分省市設(shè)有糖尿病專(zhuān)科醫(yī)院，專(zhuān)注糖尿病及其并發(fā)癥防治，通常開(kāi)展糖尿病教育、營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)等特色服務(wù)。
3. 社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心基層醫(yī)療機(jī)構(gòu)可進(jìn)行血糖監(jiān)測(cè)、基礎(chǔ)用藥指導(dǎo)及并發(fā)癥篩查，適合穩(wěn)定期患者的日常管理。
4. 中醫(yī)院內(nèi)分泌科中西醫(yī)結(jié)合治療可輔助改善癥狀，部分中醫(yī)院設(shè)有糖尿病專(zhuān)病門(mén)診，提供針灸、中藥等特色療法。
建議糖尿病患者定期監(jiān)測(cè)血糖，根據(jù)病情選擇適宜醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診，同時(shí)注意飲食控制和適度運(yùn)動(dòng)。
