亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

益母草的多種搭配茶飲有哪些

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 醫(yī)學(xué)科普人
84次瀏覽

關(guān)鍵詞: #益母草

益母草可以與多種食材搭配制成茶飲,具有調(diào)經(jīng)止痛、活血化瘀的功效。常見的搭配包括益母草+紅棗、益母草+枸杞、益母草+玫瑰花等,這些茶飲適合女性調(diào)理月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等問題。

1.益母草+紅棗茶:益母草與紅棗搭配,具有補(bǔ)血養(yǎng)顏、調(diào)理月經(jīng)的作用。紅棗富含維生素C和鐵元素,能夠增強(qiáng)免疫力,改善貧血癥狀。制作方法:取益母草10克,紅棗5顆,洗凈后放入鍋中,加水煮沸后轉(zhuǎn)小火煮15分鐘,濾渣飲用。適合月經(jīng)量少、面色蒼白的女性。

2.益母草+枸杞茶:益母草與枸杞搭配,具有滋補(bǔ)肝腎、活血調(diào)經(jīng)的功效。枸杞富含多糖和胡蘿卜素,能夠增強(qiáng)抗氧化能力,保護(hù)視力。制作方法:取益母草10克,枸杞10克,洗凈后放入杯中,用沸水沖泡,加蓋燜10分鐘后飲用。適合月經(jīng)不調(diào)、腰膝酸軟的女性。

3.益母草+玫瑰花茶:益母草與玫瑰花搭配,具有疏肝解郁、活血調(diào)經(jīng)的作用。玫瑰花富含揮發(fā)油和維生素,能夠改善情緒,緩解壓力。制作方法:取益母草10克,玫瑰花5克,洗凈后放入杯中,用沸水沖泡,加蓋燜10分鐘后飲用。適合情緒波動(dòng)大、月經(jīng)不調(diào)的女性。

益母草茶飲雖好,但并非人人適用。孕婦、哺乳期婦女、脾胃虛寒者應(yīng)慎用。飲用前最好咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師,確保安全有效。

免責(zé)聲明:本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載,僅出于信息傳遞目的,其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾,涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑!請(qǐng)讀者僅作參考,并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問題,請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理!

延伸閱讀

點(diǎn)擊加載更多

相關(guān)問答 頭條推薦

最新推薦

水果怎么去除殘留農(nóng)藥 婦科炎癥久不治會(huì)怎么樣 女生為什么不能躺著 長(zhǎng)期吃避孕藥會(huì)引起頭痛嗎 女性使用不好的衛(wèi)生紙會(huì)得婦科病嗎 中年女性疲勞需補(bǔ)充什么 避孕藥導(dǎo)致血栓怎么辦 長(zhǎng)效避孕藥停止后為什么不來例假 含鐵高的蔬菜和水果有哪些 健身為什么不能吃碳水化合物 腿上筋脈鼓出來怎么辦 35歲至45歲女人出軌的原因 十歲女孩可以用嗎 白帶有異味用什么藥效果最好 經(jīng)常喝酸奶會(huì)長(zhǎng)胖嗎 軟巢早衰能恢復(fù)嗎 用水沖洗能夠緊急避孕嗎 怎么防止雞蛋被煮裂 初二了成績(jī)差怎么辦女生 減肥喝熟普洱茶還是生普洱茶 奶油蛋糕放一晚可以嗎 切辣椒揉眼睛了辣眼睛怎么辦 健身完可以吃土豆嗎 女性突然尿頻是什么原因引起的 怎樣判斷毛豆是否熟了 孩子不寫作業(yè)有什么辦法可以解決 出國體檢要在什么醫(yī)院才會(huì)發(fā)小紅本呢 很瘦的女生卻有肱二頭肌怎么辦 來大姨媽怎樣瘦的快 體內(nèi)濕熱怎么解決 抗病毒口服液風(fēng)寒感冒可以吃嗎 牛黃上清丸有降血壓的作用嗎 逍遙丸的功效和作用是什么 早泄吃右歸丸肚子疼怎么回事 桂附地黃丸的功效作用是什么 女人適不適合吃六味地黃丸 重度早泄吃五子衍宗丸可以治療嗎 復(fù)方板藍(lán)根顆粒是治風(fēng)寒還是風(fēng)熱 利扎曲普坦不良反應(yīng)是什么?有哪些副作用 治閑靈適應(yīng)癥有哪些 用法如何