健康知道
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體外碎石后需要注意多飲水、觀察排尿情況、控制飲食結(jié)構(gòu)、避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
1、多飲水每日飲水量建議超過(guò)2000毫升，有助于促進(jìn)碎石排出，減少尿路感染風(fēng)險(xiǎn)，避免飲用濃茶咖啡等刺激性飲品。
2、觀察排尿每次排尿后需觀察尿液顏色及是否有碎石排出，出現(xiàn)持續(xù)血尿或排尿困難應(yīng)及時(shí)就醫(yī)復(fù)查。
3、飲食控制限制高草酸高嘌呤食物攝入，適當(dāng)增加柑橘類水果，減少動(dòng)物內(nèi)臟海鮮等易形成結(jié)石的食物。
4、避免劇烈運(yùn)動(dòng)術(shù)后一周內(nèi)避免跑跳等劇烈活動(dòng)，防止殘留碎石移動(dòng)造成輸尿管劃傷，可進(jìn)行散步等溫和運(yùn)動(dòng)。
建議碎石后2-3天復(fù)查超聲確認(rèn)排石效果，出現(xiàn)發(fā)熱腰痛等異常癥狀需立即就診，日常保持適度運(yùn)動(dòng)與均衡飲食有助于預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)。
腎下端結(jié)石可通過(guò)藥物排石、體外沖擊波碎石、輸尿管鏡取石、經(jīng)皮腎鏡取石等方式治療。結(jié)石形成通常與代謝異常、尿路梗阻、感染、飲食結(jié)構(gòu)失衡等因素有關(guān)。
1、藥物排石適用于直徑小于6毫米的結(jié)石，常用藥物包括坦索羅辛、雙氯芬酸鈉、枸櫞酸氫鉀鈉，可松弛輸尿管平滑肌并緩解疼痛。
2、體外沖擊波碎石針對(duì)直徑6-20毫米的結(jié)石，通過(guò)高頻聲波將結(jié)石粉碎，可能伴隨血尿或腰痛，術(shù)后需配合排石藥物輔助治療。
3、輸尿管鏡取石適用于中下段輸尿管結(jié)石，通過(guò)尿道置入內(nèi)鏡直接碎石取石，可能與輸尿管狹窄或息肉有關(guān)，需預(yù)防術(shù)后感染。
4、經(jīng)皮腎鏡取石用于復(fù)雜腎結(jié)石或鹿角形結(jié)石，建立皮膚至腎臟的通道進(jìn)行碎石，需評(píng)估出血風(fēng)險(xiǎn)并監(jiān)測(cè)腎功能變化。
每日飲水超過(guò)2000毫升，限制高草酸食物攝入，定期復(fù)查泌尿系超聲監(jiān)測(cè)結(jié)石復(fù)發(fā)情況。
