健康知道
前列腺增生電切手術(shù)后一般需要4-6周恢復(fù)期才能進(jìn)行體力活動(dòng)，實(shí)際時(shí)間受到手術(shù)方式、術(shù)后并發(fā)癥、個(gè)體恢復(fù)能力、康復(fù)訓(xùn)練配合度等因素影響。
1、手術(shù)方式經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)創(chuàng)傷較小，2-3周可恢復(fù)輕體力活動(dòng)；開放性手術(shù)需延長至6周以上。
2、術(shù)后并發(fā)癥出現(xiàn)尿路感染或出血等并發(fā)癥時(shí)，需延遲至癥狀完全消失后1-2周再逐步恢復(fù)活動(dòng)。
3、個(gè)體差異年輕患者恢復(fù)較快，3-4周可嘗試輕度勞動(dòng)；合并慢性病或老年患者需延長至6-8周。
4、康復(fù)進(jìn)度術(shù)后遵醫(yī)囑進(jìn)行盆底肌訓(xùn)練且復(fù)查無異常者，可較標(biāo)準(zhǔn)時(shí)間提前1-2周恢復(fù)勞動(dòng)。
術(shù)后應(yīng)從散步等低強(qiáng)度活動(dòng)開始，2個(gè)月內(nèi)避免提重物或劇烈運(yùn)動(dòng)，定期復(fù)查確認(rèn)創(chuàng)面愈合情況。
腎結(jié)石患者需避免高草酸、高嘌呤、高鹽食物，可適量增加低鈣草酸結(jié)合型食物及水分?jǐn)z入，推薦西藍(lán)花、西瓜、檸檬水、低脂牛奶等食物，也可遵醫(yī)囑使用枸櫞酸鉀、別嘌醇、氫氯噻嗪、坦索羅辛等藥物。
一、食物1. 避免高草酸菠菜、堅(jiān)果、巧克力等草酸含量高，易與鈣結(jié)合形成結(jié)石，建議焯水后限量食用。
2. 限制高嘌呤動(dòng)物內(nèi)臟、濃肉湯等嘌呤食物會(huì)增加尿酸結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)，急性期需嚴(yán)格忌口。
3. 控制高鹽腌制食品、加工肉類含鈉過高，導(dǎo)致尿鈣排泄增多，每日鹽攝入應(yīng)低于5克。
4. 推薦低鈣低脂乳制品中的鈣可與腸道草酸結(jié)合，減少吸收，建議每日300毫升牛奶。
二、藥物1. 枸櫞酸鉀用于堿化尿液、溶解尿酸結(jié)石，需定期監(jiān)測尿pH值避免過度堿化。
2. 別嘌醇抑制尿酸生成，適用于尿酸結(jié)石患者，用藥期間需檢查肝腎功能。
3. 氫氯噻嗪減少尿鈣排泄，對(duì)鈣結(jié)石有效，長期使用需注意電解質(zhì)紊亂。
4. 坦索羅辛松弛輸尿管平滑肌，促進(jìn)結(jié)石排出，常見副作用為體位性低血壓。
每日飲水量應(yīng)達(dá)到2000-3000毫升，避免久坐及憋尿，定期復(fù)查泌尿系超聲監(jiān)測結(jié)石變化。
