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膝關(guān)節(jié)交叉韌帶損傷的癥狀主要包括早期關(guān)節(jié)不穩(wěn)、進展期疼痛腫脹、終末期活動受限以及伴隨的關(guān)節(jié)彈響。交叉韌帶損傷可分為前交叉韌帶損傷和后交叉韌帶損傷兩種類型。
1、關(guān)節(jié)不穩(wěn)早期表現(xiàn)為行走或轉(zhuǎn)身時膝關(guān)節(jié)打軟腿，可能伴隨關(guān)節(jié)錯動感。這種不穩(wěn)感在上下樓梯或快速變向時尤為明顯。
2、疼痛腫脹損傷后數(shù)小時內(nèi)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)劇烈疼痛，關(guān)節(jié)腔內(nèi)積血導(dǎo)致明顯腫脹。疼痛多位于關(guān)節(jié)深部，腫脹可使膝關(guān)節(jié)周徑增加。
3、活動受限隨著損傷進展，膝關(guān)節(jié)屈伸活動度明顯減小，無法完全伸直或屈曲。嚴重者可出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)交鎖現(xiàn)象。
4、關(guān)節(jié)彈響活動時可能聽到或感覺到膝關(guān)節(jié)內(nèi)發(fā)出彈響，多發(fā)生在損傷瞬間或特定角度活動時。部分患者會描述為"咔嚓"聲。
建議出現(xiàn)上述癥狀及時就醫(yī)檢查，避免劇烈運動加重損傷，可通過支具固定暫時保護膝關(guān)節(jié)。
痛風腳痛得厲害手也痛可通過調(diào)整飲食、多飲水、藥物治療、關(guān)節(jié)保護等方式緩解。痛風通常由高嘌呤飲食、飲酒、肥胖、腎功能異常等原因引起。
1、調(diào)整飲食減少高嘌呤食物攝入，如動物內(nèi)臟、海鮮、濃肉湯等，增加低脂乳制品、蔬菜水果攝入。高嘌呤飲食會導(dǎo)致血尿酸水平升高，誘發(fā)痛風發(fā)作。
2、多飲水每日飲水超過2000毫升有助于促進尿酸排泄。脫水會導(dǎo)致尿酸濃度升高，加重關(guān)節(jié)疼痛癥狀。
3、藥物治療急性期可使用秋水仙堿、非甾體抗炎藥、糖皮質(zhì)激素控制炎癥和疼痛。慢性期可使用別嘌醇、非布司他等降尿酸藥物。藥物治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。
4、關(guān)節(jié)保護發(fā)作期應(yīng)減少關(guān)節(jié)活動，避免負重和劇烈運動?？墒褂帽缶徑馓弁?，抬高患肢減輕腫脹。
痛風患者應(yīng)定期監(jiān)測血尿酸水平，保持健康體重，避免飲酒和劇烈運動誘發(fā)發(fā)作，必要時及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。
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