膝蓋關(guān)節(jié)炎水腫可通過熱敷理療、藥物治療、關(guān)節(jié)腔注射、手術(shù)治療等方式緩解。水腫通常由關(guān)節(jié)退變、炎癥反應(yīng)、滑膜增生、外傷等因素引起。
1、熱敷理療每日熱敷患處有助于促進(jìn)局部血液循環(huán),減輕腫脹癥狀,可配合低頻脈沖電療等物理治療方式。
2、藥物治療非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片可緩解疼痛,滑膜炎急性期可短期使用地塞米松片控制炎癥。
3、關(guān)節(jié)腔注射對(duì)于反復(fù)發(fā)作的關(guān)節(jié)積液,可在超聲引導(dǎo)下進(jìn)行玻璃酸鈉注射改善潤滑功能,或注射倍他米松抑制滑膜炎癥。
4、手術(shù)治療嚴(yán)重病例需關(guān)節(jié)鏡下滑膜切除術(shù),晚期骨關(guān)節(jié)炎患者可能需人工關(guān)節(jié)置換術(shù),術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。
建議控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷,避免爬山爬樓梯等負(fù)重活動(dòng),急性期可佩戴護(hù)膝制動(dòng),日??裳a(bǔ)充硫酸軟骨素等關(guān)節(jié)營養(yǎng)劑。
膝蓋摔傷可通過清潔傷口、冷敷消腫、藥物止痛、就醫(yī)處理等方式治療。膝蓋摔傷通常由皮膚破損、軟組織挫傷、韌帶損傷、骨折等原因引起。
1、清潔傷口用生理鹽水沖洗傷口去除泥沙,碘伏消毒防止感染。皮膚破損可能與地面摩擦有關(guān),表現(xiàn)為表皮滲血、局部灼痛。
2、冷敷消腫摔傷48小時(shí)內(nèi)用冰袋間斷冷敷,每次15分鐘。軟組織挫傷可能與撞擊力度有關(guān),表現(xiàn)為皮下淤青、按壓疼痛。
3、藥物止痛遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉凝膠、云南白藥氣霧劑等藥物。韌帶損傷可能與關(guān)節(jié)扭轉(zhuǎn)有關(guān),表現(xiàn)為活動(dòng)受限、腫脹加重。
4、就醫(yī)處理若出現(xiàn)關(guān)節(jié)變形或無法承重,需拍片排除骨折。骨折可能與高空墜落有關(guān),表現(xiàn)為劇烈疼痛、異?;顒?dòng)。
恢復(fù)期間避免劇烈運(yùn)動(dòng),可適量補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素C促進(jìn)組織修復(fù),必要時(shí)使用護(hù)膝保護(hù)關(guān)節(jié)。