健康知道
嬰兒中暑的癥狀主要有面色潮紅、煩躁不安、皮膚干燥、體溫升高。
1、面色潮紅中暑初期嬰兒面部會出現異常紅潤，可能伴隨額頭出汗減少，此時應立即移至陰涼處并補充水分。
2、煩躁不安嬰兒表現為哭鬧不止、難以安撫，這是體溫調節(jié)中樞紊亂的早期信號，需解開衣物散熱。
3、皮膚干燥中暑進展期皮膚觸感發(fā)燙且干燥無汗，腋溫可能超過38.5℃，需用溫水擦拭物理降溫。
4、體溫升高嚴重時直腸溫度可達40℃以上，可能出現嗜睡或抽搐，需緊急就醫(yī)避免熱射病。
保持室內通風，避免高溫時段外出，哺乳期母親需增加飲水量，發(fā)現異常及時就醫(yī)。
若孩子出現便秘情況，可以適量吃西梅、火龍果、燕麥、酸奶等食物，也可以遵醫(yī)囑吃乳果糖口服溶液、枯草桿菌二聯活菌顆粒、小麥纖維素顆粒等藥物。建議家長及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下調整飲食并合理用藥。
一、食物1、西梅西梅富含山梨醇和膳食纖維，能刺激腸道蠕動。家長可將新鮮西梅榨汁或制成果泥給孩子食用。
2、火龍果火龍果含大量水分及黑色籽粒，有助于軟化糞便。建議選擇白心火龍果，每日食用不超過半個。
3、燕麥燕麥中可溶性膳食纖維可增加糞便體積。家長可用燕麥粥替代部分主食，搭配足夠飲水。
4、酸奶酸奶含益生菌能調節(jié)腸道菌群平衡。選擇無添加糖的原味酸奶，避免冷藏后直接食用。
二、藥物1、乳果糖口服溶液乳果糖作為滲透性瀉藥，能保留腸道水分。須嚴格按兒科醫(yī)生指導的劑量服用。
2、枯草桿菌二聯活菌顆粒該益生菌制劑可改善腸道微生態(tài)環(huán)境。用溫水沖服，避免與抗生素同服。
3、小麥纖維素顆粒小麥纖維素能吸收水分膨脹，刺激腸壁蠕動。服用期間需保證每日飲水量。
家長需記錄孩子排便頻率，增加日常活動量，避免強迫如廁造成心理壓力。持續(xù)便秘超過3天應及時就診。
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