月經(jīng)血量少顏色發(fā)黑是怎么回事
月經(jīng)血量少顏色發(fā)黑可能由內(nèi)分泌失調(diào)、宮腔粘連、子宮內(nèi)膜損傷、多囊卵巢綜合征、卵巢功能衰退等原因引起，可通過(guò)激素治療、宮腔鏡手術(shù)、生活方式調(diào)整等方式改善。
1、內(nèi)分泌失調(diào)
長(zhǎng)期精神壓力或過(guò)度節(jié)食可能導(dǎo)致下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂，表現(xiàn)為月經(jīng)量減少且經(jīng)血氧化時(shí)間延長(zhǎng)而發(fā)黑。伴隨癥狀包括周期紊亂、痤瘡加重等?？勺襻t(yī)囑使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊等藥物調(diào)節(jié)周期，配合有氧運(yùn)動(dòng)緩解壓力。
2、宮腔粘連
人工流產(chǎn)或?qū)m腔操作術(shù)后易引發(fā)子宮內(nèi)膜基底層損傷，形成纖維性粘連帶阻礙經(jīng)血排出。典型癥狀為進(jìn)行性經(jīng)量減少伴周期性腹痛。需通過(guò)宮腔鏡粘連分離術(shù)治療，術(shù)后使用雌二醇凝膠促進(jìn)內(nèi)膜修復(fù)。
3、子宮內(nèi)膜損傷
反復(fù)刮宮或嚴(yán)重感染會(huì)造成內(nèi)膜基底層破壞，導(dǎo)致內(nèi)膜變薄、脫落減少。常見(jiàn)于結(jié)核性子宮內(nèi)膜炎患者，可能伴有低熱、盜汗。需聯(lián)合抗結(jié)核藥物如異煙肼片、利福平膠囊治療，配合高蛋白飲食輔助恢復(fù)。
4、多囊卵巢綜合征
高雄激素血癥抑制卵泡發(fā)育，導(dǎo)致無(wú)排卵性月經(jīng)，經(jīng)血在宮腔滯留氧化變黑。多伴隨多毛、肥胖等癥狀。建議使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片調(diào)節(jié)激素，配合二甲雙胍緩釋片改善胰島素抵抗。
5、卵巢功能衰退
40歲前出現(xiàn)卵巢儲(chǔ)備功能下降時(shí)，雌激素分泌不足使內(nèi)膜增生受限?？赡馨橛谐睙帷⑹叩葒^經(jīng)期癥狀?？勺襻t(yī)囑采用雌孕激素序貫，如結(jié)合雌激素片配伍地屈孕酮片，同時(shí)增加豆制品攝入。
建議記錄月經(jīng)周期變化，避免過(guò)度節(jié)食和寒冷刺激。經(jīng)期可飲用紅糖姜茶促進(jìn)血液循環(huán)，若持續(xù)3個(gè)月以上異常需進(jìn)行婦科超聲和性激素六項(xiàng)檢查。日常保持適度運(yùn)動(dòng)，保證每天7-8小時(shí)睡眠，適當(dāng)補(bǔ)充動(dòng)物肝臟、菠菜等含鐵食物預(yù)防貧血。
