健康知道
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小女孩第一次來(lái)月經(jīng)需要注意保持清潔衛(wèi)生、合理飲食、情緒調(diào)節(jié)、觀察月經(jīng)情況等事項(xiàng)。
1、保持清潔家長(zhǎng)需指導(dǎo)孩子每日用溫水清洗會(huì)陰部，及時(shí)更換衛(wèi)生巾，建議每2-4小時(shí)更換一次，避免使用刺激性洗液。
2、合理飲食建議增加富含鐵元素的食物如瘦肉、動(dòng)物肝臟，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋牛奶，避免生冷辛辣食物刺激胃腸。
3、情緒疏導(dǎo)家長(zhǎng)需耐心解釋月經(jīng)是正常生理現(xiàn)象，消除孩子緊張情緒，可通過(guò)閱讀繪本、交談等方式幫助孩子接納身體變化。
4、異常觀察若出現(xiàn)持續(xù)腹痛超過(guò)3天、月經(jīng)量過(guò)大浸透衛(wèi)生巾每小時(shí)需更換、初潮后超過(guò)3個(gè)月未再次來(lái)潮等情況需及時(shí)就醫(yī)。
準(zhǔn)備舒適內(nèi)衣和衛(wèi)生用品，記錄月經(jīng)周期，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，如出現(xiàn)嚴(yán)重不適建議咨詢兒科或婦科醫(yī)生。
女性腎結(jié)石的癥狀主要有腰部鈍痛、血尿、排尿異常、發(fā)熱寒戰(zhàn)。癥狀發(fā)展通常從早期隱痛逐漸進(jìn)展為劇烈絞痛，嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)感染性休克。
1、腰部鈍痛早期表現(xiàn)為單側(cè)腰部持續(xù)性隱痛或酸脹感，活動(dòng)后加重，可能與小結(jié)石在腎盂內(nèi)移動(dòng)刺激有關(guān)。建議增加飲水量促進(jìn)排石。
2、血尿結(jié)石摩擦尿路黏膜導(dǎo)致肉眼或鏡下血尿，常見(jiàn)排尿末段尿液顏色加深?？勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉栓、坦索羅辛膠囊、碳酸氫鈉片等藥物緩解癥狀。
3、排尿異常出現(xiàn)尿頻尿急或排尿中斷，提示結(jié)石進(jìn)入輸尿管?？赡芘c輸尿管痙攣有關(guān)，需通過(guò)超聲定位結(jié)石位置。
4、發(fā)熱寒戰(zhàn)繼發(fā)泌尿系感染時(shí)出現(xiàn)高熱伴畏寒，提示存在腎盂腎炎。需緊急就醫(yī)進(jìn)行抗感染治療，嚴(yán)重者需留置雙J管引流。
每日飲水2000毫升以上，限制高草酸食物攝入，突發(fā)劇烈腰痛或發(fā)熱時(shí)應(yīng)立即就診泌尿外科。
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