健康知道
腎結(jié)石激光碎石后多數(shù)可以排出，具體排出效果與結(jié)石大小、位置、患者代謝功能及術(shù)后護(hù)理等因素有關(guān)。
1、結(jié)石大?。?p>直徑小于5毫米的碎石易隨尿液排出，較大結(jié)石可能需分次處理或輔助藥物促排。2、結(jié)石位置：輸尿管上段結(jié)石排出率較高，腎下盞結(jié)石因重力因素可能需體位輔助排石。
3、代謝功能：腎功能正常者排石效率更高，存在代謝異常者需同步調(diào)整尿酸或鈣磷代謝。
4、術(shù)后護(hù)理：每日飲水量需超過2000毫升，可配合適度跳躍運(yùn)動(dòng)幫助碎石排出。
術(shù)后建議定期復(fù)查泌尿系超聲，出現(xiàn)持續(xù)腰痛或發(fā)熱需及時(shí)復(fù)診，日常限制高草酸飲食并控制鈉鹽攝入。
腎結(jié)石和尿結(jié)石患者需注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加水分?jǐn)z入、控制體重及定期復(fù)查，結(jié)石直徑超過5毫米或伴隨感染時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。
1、調(diào)整飲食限制高草酸食物如菠菜、濃茶，減少鈉鹽和動(dòng)物蛋白攝入，適當(dāng)補(bǔ)充柑橘類水果可抑制結(jié)石形成。
2、多飲水每日飲水量保持2000-3000毫升，均勻分配于全天，避免尿液濃縮，尤其睡前需適量飲水。
3、控制體重肥胖會(huì)增加尿鈣排泄，建議通過低脂飲食和規(guī)律運(yùn)動(dòng)將BMI控制在18.5-23.9之間。
4、定期監(jiān)測每6-12個(gè)月進(jìn)行泌尿系超聲檢查，若出現(xiàn)腰痛、血尿或排尿困難應(yīng)立即就診。
日?？蛇M(jìn)行跳繩等縱向運(yùn)動(dòng)幫助微小結(jié)石排出，但劇烈疼痛發(fā)作時(shí)需停止活動(dòng)并及時(shí)就醫(yī)。
