健康知道
骨質(zhì)疏松的癥狀表現(xiàn)主要有腰背疼痛、身高變矮、骨折易發(fā)、駝背畸形。
1、腰背疼痛骨質(zhì)疏松早期可能表現(xiàn)為腰背部持續(xù)性鈍痛，活動(dòng)后加重，休息后緩解，與骨小梁微骨折刺激神經(jīng)有關(guān)。
2、身高變矮椎體壓縮性骨折導(dǎo)致脊柱縮短，患者可能出現(xiàn)身高降低超過(guò)3厘米的情況，多發(fā)生在胸腰椎交界處。
3、骨折易發(fā)輕微外力即可引發(fā)骨折，常見(jiàn)部位為腕部、髖部和脊柱，與骨密度降低、骨微結(jié)構(gòu)破壞直接相關(guān)。
4、駝背畸形多發(fā)椎體壓縮骨折可導(dǎo)致脊柱后凸畸形，形成特征性駝背，嚴(yán)重時(shí)影響心肺功能。
建議保持適量鈣質(zhì)和維生素D攝入，進(jìn)行負(fù)重運(yùn)動(dòng)鍛煉，定期檢測(cè)骨密度，出現(xiàn)疑似癥狀及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。
頸椎病可通過(guò)熱敷理療、藥物治療、牽引治療、手術(shù)治療等方式緩解疼痛。頸椎病可能引起頭暈，通常與椎動(dòng)脈受壓、交感神經(jīng)刺激等因素有關(guān)。
1、熱敷理療局部熱敷可促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣，適合輕度頸椎病患者。每日用溫?zé)崦矸笥陬i部15分鐘，配合輕柔按摩效果更佳。
2、藥物治療疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊、鹽酸乙哌立松片等藥物。這些藥物具有抗炎鎮(zhèn)痛或松弛肌肉作用，需注意胃腸道不良反應(yīng)。
3、牽引治療通過(guò)機(jī)械牽引增大椎間隙，減輕神經(jīng)壓迫。需在專(zhuān)業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行，避免過(guò)度牽引導(dǎo)致韌帶損傷。適用于神經(jīng)根型頸椎病患者。
4、手術(shù)治療當(dāng)保守治療無(wú)效且出現(xiàn)嚴(yán)重神經(jīng)壓迫癥狀時(shí)，可考慮頸椎前路減壓融合術(shù)、人工椎間盤(pán)置換術(shù)等手術(shù)方案。術(shù)后需嚴(yán)格遵醫(yī)囑進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。
長(zhǎng)期頸椎病患者應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，睡眠時(shí)選擇合適高度的枕頭，適當(dāng)進(jìn)行頸椎保健操鍛煉，頭暈發(fā)作時(shí)需立即停止活動(dòng)并測(cè)量血壓。
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