健康知道
女性右側(cè)后腰部疼痛可能由肌肉勞損、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、婦科炎癥、腰椎間盤(pán)突出等原因引起。
1、肌肉勞損長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)或過(guò)度勞累可能導(dǎo)致腰部肌肉緊張酸痛，建議熱敷按摩緩解癥狀，避免提重物。
2、泌尿系統(tǒng)結(jié)石腎結(jié)石或輸尿管結(jié)石可能引發(fā)劇烈絞痛，可能與飲水不足、高鹽飲食有關(guān)，通常伴有血尿癥狀，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉、坦索羅辛、山莨菪堿等藥物。
3、婦科炎癥右側(cè)附件炎或盆腔炎可能導(dǎo)致腰部隱痛，可能與經(jīng)期衛(wèi)生不良有關(guān)，常伴有白帶異常，需進(jìn)行婦科檢查確診。
4、腰椎間盤(pán)突出腰椎退行性病變壓迫神經(jīng)可引起放射痛，可能與久坐勞損有關(guān)，表現(xiàn)為活動(dòng)受限，需影像學(xué)檢查明確診斷。
建議避免久坐久站，注意腰部保暖，疼痛持續(xù)或加重時(shí)及時(shí)就醫(yī)檢查明確病因。
手上起筋包可通過(guò)熱敷按摩、藥物治療、穿刺抽液、手術(shù)切除等方式緩解。筋包通常由腱鞘囊腫、外傷刺激、慢性勞損、結(jié)締組織退變等原因引起。
1、熱敷按摩早期腱鞘囊腫可每日熱敷患處促進(jìn)血液循環(huán)，配合輕柔按摩幫助消散囊液，避免用力擠壓導(dǎo)致炎癥加重。
2、藥物治療疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼膏等外用消炎鎮(zhèn)痛藥，或口服塞來(lái)昔布膠囊緩解癥狀。
3、穿刺抽液較大囊腫可在消毒后穿刺抽出膠凍狀囊液并注入糖皮質(zhì)激素，需由醫(yī)生操作避免感染，復(fù)發(fā)概率較高。
4、手術(shù)切除反復(fù)發(fā)作或影響關(guān)節(jié)功能的囊腫需手術(shù)完整切除囊壁，術(shù)后需制動(dòng)患肢兩周防止復(fù)發(fā)。
日常應(yīng)避免手部過(guò)度用力，從事重復(fù)性動(dòng)作時(shí)佩戴護(hù)具，出現(xiàn)持續(xù)疼痛或活動(dòng)受限及時(shí)就診。
