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糖尿病空腹血糖6.2正常嗎
病情描述:
糖尿病空腹血糖6.2正常嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 趙蕾 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

    糖尿病空腹血糖6.2毫摩爾/升屬于偏高但未達到診斷標準的狀態(tài)，可能由胰島素抵抗、飲食不當、肥胖或早期糖尿病等因素引起。

    1、胰島素抵抗

    長期高糖高脂飲食導致細胞對胰島素敏感性下降，表現(xiàn)為餐后血糖波動大，可通過增加運動、減少精制碳水攝入改善。

    2、飲食不當

    檢測前夜攝入過量高糖食物或飲酒會影響空腹血糖值，建議保持檢測前3天規(guī)律飲食并記錄食物種類。

    3、肥胖因素

    內(nèi)臟脂肪堆積會干擾糖代謝，腰圍超過標準值者出現(xiàn)空腹血糖異常概率較高，需通過減重改善代謝指標。

    4、糖尿病前期

    可能與β細胞功能減退、遺傳易感性有關，通常伴隨多飲多尿癥狀，需進行糖耐量試驗確診。

    建議定期監(jiān)測血糖并完善糖化血紅蛋白檢測，每日保持適量有氧運動，優(yōu)先選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、雜糧等。

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