胃不舒服老是噯氣可能由飲食不當(dāng)、情緒壓力、胃食管反流病、慢性胃炎等原因引起,可通過調(diào)整飲食、心理疏導(dǎo)、藥物治療、胃鏡檢查等方式改善。
進食過快或攝入過多產(chǎn)氣食物容易導(dǎo)致噯氣。建議細嚼慢咽,減少豆類、碳酸飲料等食物的攝入。
長期焦慮緊張可能引發(fā)胃腸功能紊亂。可通過運動、冥想等方式緩解壓力,嚴重時需心理干預(yù)。
胃酸反流刺激食管可能伴隨燒心、胸痛。治療需用抑酸藥物如奧美拉唑、促動力藥如莫沙必利,配合鋁碳酸鎂保護黏膜。
幽門螺桿菌感染或長期飲食不規(guī)律可能導(dǎo)致胃黏膜炎癥,常伴有腹脹、隱痛。需根除幽門螺桿菌,使用鉍劑、抗生素聯(lián)合治療。
日常注意規(guī)律進食,避免辛辣刺激食物,若癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時就醫(yī)明確病因。