手机高清av在线,麻豆传媒女大学生处女膜免费网站,欧美福利一区日日夜夜-9

可以空腹喝牛奶嗎早上

女，47歲

病情描述:

可以空腹喝牛奶嗎早上

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

朱明煒主任醫(yī)師北京醫(yī)院

早上空腹喝牛奶多數(shù)情況下是可以的，主要影響因素有乳糖耐受性、胃腸功能、個(gè)體差異、飲用方式。
1、乳糖耐受性
乳糖不耐受人群空腹飲用可能引發(fā)腹脹腹瀉，可選擇無乳糖牛奶或搭配主食減緩吸收。
2、胃腸功能
慢性胃炎或胃酸分泌過多者空腹飲用可能刺激胃黏膜，建議搭配面包等固體食物。
3、個(gè)體差異
部分人群對牛奶蛋白敏感，空腹飲用易誘發(fā)過敏反應(yīng)，表現(xiàn)為皮膚瘙癢或胃腸道不適。
4、飲用方式
冰鎮(zhèn)牛奶或一次性飲用超過250毫升可能引起胃腸痙攣，建議常溫小口慢飲。
消化功能正常者可選擇低脂牛奶，搭配全麥面包或燕麥片有助于營養(yǎng)均衡吸收。

相關(guān)問題

相關(guān)文章

冬天夜里尿多怎么回事

冬天夜里尿多主要和排汗減少、能量代謝增多有關(guān)，屬于正常生理現(xiàn)象。另外，一些泌尿系統(tǒng)疾病，也會(huì)引起夜尿增多的表現(xiàn)。 1.正常生理現(xiàn)象：冬季天氣寒冷，皮膚收縮，體內(nèi)水分積聚無法以汗液形式排出，就會(huì)以尿液形式排出，所以尿量會(huì)增多。另外，氣溫較低時(shí)，人體就會(huì)加強(qiáng)脂肪和葡萄糖的代謝，以增加熱量。但這個(gè)代謝過程會(huì)產(chǎn)生一些水分，也會(huì)使尿量增加。 2.泌尿系統(tǒng)疾?。好谀蛳到y(tǒng)出現(xiàn)感染，引發(fā)炎癥，例如膀胱炎、前列腺炎或尿道炎，也會(huì)導(dǎo)致排尿次數(shù)增多和尿量異常情況。

3230次瀏覽