眼睛下面腫了可通過(guò)冷敷、調(diào)整睡姿、減少鹽分?jǐn)z入、使用藥物等方式消腫。眼瞼水腫通常由睡前飲水過(guò)多、過(guò)敏反應(yīng)、結(jié)膜炎、腎功能異常等原因引起。
用干凈毛巾包裹冰袋敷于腫脹處,每次10分鐘,冷敷可收縮血管減輕組織液滲出。生理性水腫無(wú)需特殊治療,避免揉搓眼部。
睡眠時(shí)墊高枕頭促進(jìn)體液回流,避免側(cè)臥壓迫眼部。長(zhǎng)期俯臥位睡眠可能導(dǎo)致晨起眼瞼水腫。
每日食鹽攝入量控制在5克以?xún)?nèi),避免腌制食品。高鹽飲食會(huì)導(dǎo)致鈉水潴留引發(fā)面部浮腫。
過(guò)敏反應(yīng)可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、依巴斯汀片等抗組胺藥;細(xì)菌性結(jié)膜炎可使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液。
持續(xù)腫脹超過(guò)48小時(shí)或伴隨視力模糊需就診,日常避免使用刺激性化妝品,保證充足睡眠有助于改善眼周循環(huán)。