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游泳對胃病有好處嗎
病情描述:
游泳對胃病有好處嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 谷闊 副主任醫(yī)師 哈爾濱市第一醫(yī)院
    游泳對胃病的治療也是有一定好處的,因為這是有氧運動,可以增強體內的血液系統(tǒng)循環(huán),改善腸胃蠕動的能力,從而緩解疼痛的癥狀。但是治療腸胃疾病也不能只依賴于這些方式,還要控制個人飲食,少吃油膩的垃圾食品,應該以清淡的飲食為主。
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便秘是一件很難受的事,哺乳期便秘那就更難受了。許多媽媽因為生完孩子身體還未能調節(jié)過來,生活習慣比較慵懶,不經常運動,這就很容易導致便秘的發(fā)生,那么,哺乳期便秘怎么辦?
便秘的食療方法
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