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白果有什么功效
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  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    白果是一種非常好的食物,食用白果可以滋陰養(yǎng)顏抗衰老,擴張微血管,促進血液循環(huán),使人肌膚、面部紅潤,精神煥發(fā),延年益壽,是美容保健的佳品。白果有收縮膀胱括約肌的作用。對于小兒遺尿,氣虛小便頻數(shù),帶下白濁,遺精不固等病癥,有輔助治療的作用。白果具有降血清,降膽固醇的作用,對于養(yǎng)生來說是非常好的。
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冬天夜里尿多怎么回事
冬天夜里尿多主要和排汗減少、能量代謝增多有關,屬于正常生理現(xiàn)象。另外,一些泌尿系統(tǒng)疾病,也會引起夜尿增多的表現(xiàn)。 1.正常生理現(xiàn)象:冬季天氣寒冷,皮膚收縮,體內水分積聚無法以汗液形式排出,就會以尿液形式排出,所以尿量會增多。另外,氣溫較低時,人體就會加強脂肪和葡萄糖的代謝,以增加熱量。但這個代謝過程會產生一些水分,也會使尿量增加。 2.泌尿系統(tǒng)疾?。好谀蛳到y(tǒng)出現(xiàn)感染,引發(fā)炎癥,例如膀胱炎、前列腺炎或尿道炎,也會導致排尿次數(shù)增多和尿量異常情況。
基礎代謝多少正常
人體基礎代謝,男性在1000卡路里左右,女性在800卡路里左右,在此標準上下15%范圍內浮動正常。不過若基礎代謝過高或過低,可能因疾病因素引起,如甲亢、甲低等,應積極調理。
健脾生血顆粒的作用
  健脾生血顆粒能夠有效的為身體補鐵,促使體內的鐵元素含量增加,同時也能夠促進鐵質被更好的吸收和利用。健脾生血顆粒還能益氣補血,改善氣血不足的問題。除此以外,健脾生血顆粒也有健脾和胃的功效,改善脾虛癥狀。
嚴重貧血怎么辦
貧血是因為身體無法制造出足夠的血紅蛋白,導致人體血紅蛋白含量下降造成的。當體內的血紅蛋白含量降至30-60克每升的時候就被稱作嚴重貧血。當嚴重貧血的時候,不要驚慌害怕,也不要不知所措,患者可以采用食物療法、藥物治療、輸血治療來緩解當前的癥狀。
貧血吃什么食物
造成貧血的原因有很多,而貧血的話在日常的生活中是會有頭暈、食欲不振等癥狀的,所以貧血需要調理,可以食物調理,常見的可以補血的食物還是有很多的,比如豬肝、蓮藕、桂圓、胡蘿卜、黑豆等。