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吸煙會增加患糖尿病的概率,主要與胰島素抵抗加重、胰腺功能損傷、炎癥反應(yīng)加劇、血管內(nèi)皮功能障礙等因素有關(guān)。
煙草中的尼古丁會降低細(xì)胞對胰島素的敏感性,導(dǎo)致血糖代謝異常。建議通過有氧運(yùn)動和減少精制碳水?dāng)z入改善胰島素抵抗。
長期吸煙可能損害胰腺β細(xì)胞功能,影響胰島素分泌。這種情況需監(jiān)測空腹血糖,必要時遵醫(yī)囑使用二甲雙胍、格列美脲或西格列汀等藥物。
吸煙引發(fā)的慢性炎癥會干擾糖代謝,與2型糖尿病發(fā)生相關(guān)。戒煙配合阿司匹林抗炎治療可能有助于改善代謝狀態(tài)。
吸煙導(dǎo)致的一氧化碳中毒會損傷血管內(nèi)皮,間接影響胰島素信號傳導(dǎo)。這種情況需綜合控制血壓血脂,必要時使用阿托伐他汀等藥物。
建議吸煙人群定期檢測血糖指標(biāo),逐步減少吸煙量直至戒煙,同時保持膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白的均衡攝入。