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橋本氏甲狀腺炎導(dǎo)致的甲狀腺功能減退需注意定期監(jiān)測甲狀腺功能、規(guī)范用藥、飲食調(diào)整和心理調(diào)節(jié),避免過度疲勞和碘攝入異常。
每3-6個(gè)月復(fù)查促甲狀腺激素和游離甲狀腺素水平,根據(jù)結(jié)果調(diào)整左甲狀腺素鈉片劑量,避免藥物過量或不足。
左甲狀腺素鈉片需空腹服用,避免與鈣劑、鐵劑同服,常用藥物包括優(yōu)甲樂、雷替斯、加衡等,不可自行停藥或調(diào)整劑量。
適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和硒元素,限制高碘食物如海帶紫菜,合并肥胖者需控制熱量,避免十字花科蔬菜大量生食。
保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng),冬季注意保暖,合并抑郁癥狀需及時(shí)心理干預(yù),妊娠期需加強(qiáng)內(nèi)分泌科隨訪。
日??墒秤萌聂~、雞蛋、南瓜子、菠菜等食物,避免劇烈情緒波動(dòng)和過度勞累,出現(xiàn)心悸、手抖等藥物過量癥狀需及時(shí)就醫(yī)。