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糖尿病前期常見癥狀包括口渴多飲、尿頻、餐前饑餓感、體重下降等。糖尿病前期癥狀通常由胰島素抵抗、不良飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動、遺傳因素等原因引起。

1. 口渴多飲

胰島素抵抗導(dǎo)致血糖升高，血漿滲透壓增高刺激口渴中樞。建議減少精制糖攝入，增加全谷物和蔬菜比例，可遵醫(yī)囑使用二甲雙胍、阿卡波糖、格列美脲等藥物。

2. 尿頻

高血糖導(dǎo)致滲透性利尿，腎小管重吸收水分減少。每日飲水量控制在1500-2000毫升，避免含糖飲料，必要時使用西格列汀、利拉魯肽、達(dá)格列凈等降糖藥。

3. 餐前饑餓

胰島素分泌延遲造成餐后低血糖反應(yīng)。采用少量多餐方式，選擇低升糖指數(shù)食物，可考慮吡格列酮、沙格列汀、恩格列凈等藥物調(diào)節(jié)血糖波動。

4. 體重下降

糖代謝異常導(dǎo)致葡萄糖利用障礙，脂肪分解增加。保持規(guī)律運(yùn)動，每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動，配合二甲雙胍、格列齊特、艾塞那肽等藥物治療。

糖尿病前期患者應(yīng)定期監(jiān)測血糖，保持均衡飲食和適度運(yùn)動，避免發(fā)展為2型糖尿病，出現(xiàn)明顯癥狀時需及時就醫(yī)評估。