八子補(bǔ)腎膠囊可以補(bǔ)腎填精，腎精虧虛的患者可以結(jié)合自身情況規(guī)范用藥。在中醫(yī)理論中，腎主藏精，腎精為生命本源，是構(gòu)成生命體和維持機(jī)體生理功能的重要物質(zhì)。一旦腎精不足，會(huì)影響各項(xiàng)生理功能，若腎精虧虛進(jìn)一步加重，會(huì)導(dǎo)致各系統(tǒng)機(jī)能下降、衰退，出現(xiàn)精神疲憊、記憶力下降、頭暈耳鳴、腰膝酸痛等衰老癥狀，影響身體健康和生活質(zhì)量，所以補(bǔ)充腎精尤為重要。八子補(bǔ)腎膠囊是一種以中醫(yī)氣絡(luò)學(xué)說(shuō)精氣神理論為指導(dǎo)，汲取歷代補(bǔ)腎經(jīng)驗(yàn)研制而成的中成藥。其組方中含有菟絲子、枸杞子、五味子等八種天然植物種子藥，中醫(yī)講“子能養(yǎng)精”，說(shuō)明這些種子類(lèi)藥物填補(bǔ)腎精效果好；還搭配了鹿茸、人參等多種名貴藥材，多種藥材協(xié)同作用，能夠全面補(bǔ)腎填精，同時(shí)可以調(diào)理腎陰腎陽(yáng)，使體內(nèi)陰陽(yáng)保持平衡。研究證實(shí)，腎精虧虛的患者服用八子補(bǔ)腎膠囊后，對(duì)精神疲憊、記憶力下降、腰膝酸痛等衰老癥狀治療總有效率達(dá)90%，有顯著的改善效果，能夠通過(guò)補(bǔ)腎填精來(lái)調(diào)節(jié)身體機(jī)能，有效延緩神經(jīng)、生殖、骨骼、皮膚等八大系統(tǒng)的功能衰退，規(guī)范用藥不僅能防治整體衰老、系統(tǒng)衰老，對(duì)衰老相關(guān)疾病也有積極防治作用，且安全性良好，可以長(zhǎng)期服用。

經(jīng)常手淫一般不會(huì)直接導(dǎo)致腎虛，但過(guò)度頻繁可能加重身體負(fù)擔(dān)。腎虛通常與先天不足、久病體弱、過(guò)度勞累等因素相關(guān)，而適度手淫屬于正常生理行為。

中醫(yī)講究“五色補(bǔ)五臟”，而黑色食物入腎經(jīng)，腎虛的患者可以多吃一些黑色食物，如黑米、黑豆、黑芝麻、黑棗等。另外，日常也可以多吃一些核桃、山藥、栗子、枸杞、河蚌等食物，對(duì)于補(bǔ)腎也有一定好處。飲食調(diào)理只能起到輔助治療的作用，腎虛還是應(yīng)以藥物治療為主，飲食調(diào)理為輔。若患者多表現(xiàn)為乏力、畏寒、怕冷、腰酸腿軟以及遺精、早泄、陽(yáng)痿等性功能障礙，則多考慮為腎陽(yáng)虛所致，治療上可以用，其由鎖陽(yáng)、熟地黃、巴戟天、肉蓯蓉、補(bǔ)骨脂等二十四味道地中藥材組成，既可溫補(bǔ)腎陽(yáng)、滋補(bǔ)腎陰，又可固精止遺。

男人腎陰虛的原因有各種各樣，其中常見(jiàn)的原因就是藥源性的，就是醫(yī)源性的。還有像飲食結(jié)構(gòu)的不合理，長(zhǎng)期食用辛溫的食材和這種食材烹飪的食品，長(zhǎng)期食用就會(huì)引起腎陰不足的狀態(tài)。另外，有一些疾病，也可能會(huì)導(dǎo)致腎陰虛，像甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)、甲亢。另外，像糖尿病還有尿崩癥，垂體的疾病也會(huì)引起腎陰的不足，像糖尿病因?yàn)殚L(zhǎng)期血糖得不到控制，血中的葡萄糖含量比較高，就會(huì)出現(xiàn)高滲的利尿，糖尿病病人小便比較多，會(huì)損傷腎臟的陰分導(dǎo)致腎陰不足。

男性腎虛有可能會(huì)引起頭痛，這種頭痛一般都是空痛，而且通常會(huì)伴隨著頭暈的癥狀。不過(guò)導(dǎo)致頭痛的原因很多，除了腎虛之外，還有可能是睡眠質(zhì)量太差、感冒發(fā)燒或者是神經(jīng)衰弱等，所以頭痛不一定就是腎虛引起，一定要先搞清楚原因。

腎虛治療方法，需要針對(duì)不同情況，采取不同治療方式，一般是吃藥治療，食物輔助治療，以及中醫(yī)治療。治療腎虛需要判斷是腎陽(yáng)虛還是腎陰虛，如果女性，一般是腎陰虛，表現(xiàn)為身體乏力，月經(jīng)紊亂，月經(jīng)量稀少等，如果男性，一般是腎陽(yáng)虛，表現(xiàn)為陽(yáng)萎、早泄，還會(huì)伴有手足冰涼的現(xiàn)象，表現(xiàn)為寒癥。藥物治療，如果腎陰虛，需要滋陰養(yǎng)腎，如果腎陽(yáng)虛，需要溫腎壯陽(yáng)。在飲食上，腎陰虛可以吃山藥、枸杞，能夠起到治療作用，腎陽(yáng)虛的，可以吃羊肉、狗肉，韭菜等，治療效果都是不錯(cuò)的。

女性腎陰虛可以吃豆類(lèi)、干寒食品、地黃類(lèi)藥品。一、飲食，比如豆類(lèi)、蓮子、堅(jiān)果，這些食物都對(duì)補(bǔ)腎陰非常有好處。飲食方面要注意禁忌辛辣燥熱的食品，多吃清涼的干寒食品。二、藥補(bǔ)，常用是知柏地黃丸、六味地黃丸，在地黃類(lèi)是補(bǔ)腎非常好的藥物。如果結(jié)合藥物辯證治療，對(duì)滋陰清熱會(huì)更加顯著。腎陰虛是腎虛的一種類(lèi)型，為中醫(yī)名詞術(shù)語(yǔ)，指腎臟陰液不足之證，又稱腎水不足或真陰不足，通常腎陰虛多見(jiàn)于女性。

腰疼的時(shí)候是特別不舒服的，全身疲憊，而且嚴(yán)重影響到了工作和生活。建議平時(shí)養(yǎng)成好習(xí)慣，不要長(zhǎng)期處于一個(gè)姿勢(shì)，可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)活動(dòng)，如果腰部疼痛的時(shí)候可以給腰部按摩，去醫(yī)院檢查一下有沒(méi)有腰部疾病，如果有一定早治療。

痘痘是困擾很多人的皮膚疾病，不止影響形象，長(zhǎng)痘痘時(shí)皮膚還會(huì)腫痛，讓人十分困擾。腎虛臉上會(huì)起痘痘嗎?腎虛臉上不會(huì)長(zhǎng)痘痘的，很可能是粉刺，主要濕熱內(nèi)盛，氣血不和或是內(nèi)分泌失調(diào)所引起的痘痘癥狀。

現(xiàn)在越來(lái)越多的人喜歡熬夜，有的是為了工作，有的是為了玩游戲，但其實(shí)熬夜對(duì)人們的身體健康有非常大的危害。年輕的男生不要認(rèn)為自己身體健壯就忽視熬夜對(duì)身體的危害，熬夜有可能造成男生腎虛。