寶寶為什么容易感冒

呼吸內(nèi)科編輯醫(yī)普小新

99次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2025-11-01 16:59:48

寶寶容易感冒可能由免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善、環(huán)境因素、營(yíng)養(yǎng)缺乏、病毒感染、過敏體質(zhì)等原因引起。建議家長(zhǎng)注意觀察寶寶癥狀，及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行護(hù)理和治療。

1、免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善

嬰幼兒免疫系統(tǒng)尚未完全成熟，鼻腔和呼吸道黏膜屏障功能較弱，難以有效抵御病原體入侵。家長(zhǎng)可通過母乳喂養(yǎng)幫助寶寶獲得抗體，定期接種疫苗增強(qiáng)特異性免疫力，避免帶寶寶前往人群密集場(chǎng)所。

2、環(huán)境因素

季節(jié)交替時(shí)溫差變化大，空調(diào)房空氣干燥，二手煙暴露等環(huán)境刺激會(huì)損傷呼吸道黏膜。家長(zhǎng)需保持室內(nèi)濕度在50%-60%，每日通風(fēng)2-3次，冬季外出時(shí)做好頸部保暖，避免接觸煙霧等刺激性物質(zhì)。

3、營(yíng)養(yǎng)缺乏

維生素A缺乏會(huì)導(dǎo)致呼吸道纖毛上皮細(xì)胞修復(fù)障礙，鋅元素不足影響免疫細(xì)胞功能。6月齡后應(yīng)及時(shí)添加富含維生素A的南瓜泥、鋅含量高的蛋黃等輔食，幼兒期保證每日攝入足量新鮮蔬菜水果。

4、病毒感染

呼吸道合胞病毒、鼻病毒等可通過飛沫傳播引發(fā)上呼吸道感染?；純撼霈F(xiàn)發(fā)熱時(shí)可使用布洛芬混懸液退熱，鼻塞時(shí)應(yīng)用生理性海水鼻腔噴霧劑護(hù)理，咳嗽嚴(yán)重時(shí)需遵醫(yī)囑服用小兒止咳糖漿。

5、過敏體質(zhì)

過敏性鼻炎患兒常因鼻黏膜水腫繼發(fā)反復(fù)感冒。塵螨、花粉等過敏原刺激可能誘發(fā)癥狀，建議進(jìn)行過敏原檢測(cè)，必要時(shí)使用氯雷他定糖漿抗過敏，日常使用空氣凈化器減少過敏原接觸。

日常護(hù)理中應(yīng)注意保持寶寶充足睡眠，根據(jù)氣溫及時(shí)增減衣物，飲食上多提供富含維生素C的獼猴桃、橙子等水果。感冒期間適當(dāng)增加飲水量，用溫?zé)崦矸蟊蔷徑獗侨?。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸急促、精神萎靡等癥狀，須立即就醫(yī)排查支氣管炎、肺炎等并發(fā)癥。家長(zhǎng)接觸寶寶前應(yīng)規(guī)范洗手，避免交叉感染。

感冒寶寶

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