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寶寶急性腸胃炎不可以吃什么水果

養(yǎng)生飲食編輯 科普小醫(yī)森
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關(guān)鍵詞： #腸胃炎 #胃炎 #急性腸胃炎

寶寶急性腸胃炎期間應(yīng)避免食用高纖維、高糖分或酸性水果，如橙子、菠蘿和西瓜，以免加重腸胃負擔(dān)。治療方面，需及時補充水分和電解質(zhì)，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物。

1. 高纖維水果：急性腸胃炎期間，寶寶的消化功能較弱，高纖維水果如菠蘿和火龍果會刺激腸道蠕動，加重腹瀉。建議選擇低纖維水果如香蕉，其質(zhì)地柔軟且富含鉀，有助于緩解腹瀉癥狀。

2. 高糖分水果：西瓜、葡萄等高糖分水果會加重腸道負擔(dān)，導(dǎo)致滲透性腹瀉。糖分過高還可能引起腸道菌群失衡，不利于恢復(fù)。可以少量食用蘋果泥，但需去除果皮以減少纖維攝入。

3. 酸性水果：橙子、檸檬等酸性水果會刺激胃黏膜，加重胃部不適和嘔吐癥狀。酸性環(huán)境還可能延緩腸道修復(fù)。建議選擇中性或堿性水果如梨，其溫和且易于消化。

4. 冷涼水果：剛從冰箱取出的水果溫度過低，可能刺激胃腸道，引起痙攣或加重腹痛。食用前應(yīng)將水果放置至室溫，或選擇溫?zé)岬奶O果泥等。

5. 未成熟水果：未成熟的水果如青香蕉含有較多鞣酸，可能加重便秘或引起腹部不適。應(yīng)選擇完全成熟的水果，確保其質(zhì)地柔軟且易于消化。

寶寶急性腸胃炎期間，飲食應(yīng)以清淡、易消化為主，避免食用高纖維、高糖分或酸性水果。及時補充水分和電解質(zhì)，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，有助于緩解癥狀并促進恢復(fù)。如果癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，避免延誤治療。

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