心理因素是前列腺病和火焰日常生活注意6種烹飪方法

前列腺疾病編輯科普小醫(yī)森

81次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2021-06-13 08:09:34

在現(xiàn)實(shí)生活中，我相信很多男性都不知道這些前列腺。根據(jù)很多統(tǒng)計(jì)資料，約50%的男性在一生的某個(gè)時(shí)期受到前列腺炎的影響，其中50歲以下的男性特別容易受到這種疾病的歡迎。

在生活中，與妻子長(zhǎng)期分居的打工男性尿頻、尿急、排尿分叉等不舒服的工作壓力過(guò)大的男性白領(lǐng)下腹膨脹，骨盆地區(qū)總是隱隱作痛，相信這些前列腺不舒服，很多男性都不知道。根據(jù)很多統(tǒng)計(jì)資料，約50%的男性在一生的某個(gè)時(shí)期受到前列腺炎的影響，其中50歲以下的男性特別容易受到這種疾病的歡迎。

飲食、性生活、心理因素都是成年男性容易遇到的疾病，前列腺炎與飲食、生活習(xí)慣、性行為、精神心理因素等有關(guān)。引起前列腺炎的主要原因是身體抵抗力下降，感染機(jī)會(huì)增加，影響前列腺，發(fā)生細(xì)菌性炎癥。另外，不規(guī)則的生活方式也容易引起前列腺充血，發(fā)生非細(xì)菌性炎癥。

無(wú)臨床癥狀一般無(wú)需治療

《前列腺炎診療指南》將前列腺炎分為急性細(xì)菌性前列腺炎、慢性細(xì)菌性前列腺炎、慢性非細(xì)菌性前列腺炎和無(wú)癥狀前列腺炎四種類型。根據(jù)最新的診斷和治療指南，第四類是沒(méi)有臨床癥狀的前列腺炎患者，只有在檢查前列腺時(shí)才能找到炎癥的證據(jù)，一般不需要治療。

自限性疾病可以自己改善

前列腺炎也稱為自限性疾病，只要控制生活習(xí)慣，往往可以自己改善。酗酒、喜歡辛辣食品、不恰當(dāng)?shù)男曰顒?dòng)、久坐引起前列腺長(zhǎng)期充血、盆底肌肉長(zhǎng)期慢性疲勞、涼爽、熬夜等，是前列腺發(fā)病的重要誘因，男性們平時(shí)應(yīng)該盡量避免這些不適當(dāng)?shù)纳罘绞?。尤其是平時(shí)性生活一定要適度，性生活過(guò)度，長(zhǎng)期充血會(huì)影響前列腺。長(zhǎng)期沒(méi)有性生活，精液不能定期排除，也容易引起炎癥。

心理因素可以加重癥狀

臨床發(fā)現(xiàn)，很多前列腺炎的癥狀與精神因素有關(guān)，不否認(rèn)患者的身體本身有些不舒服的感覺(jué)，但心理上擴(kuò)大的話，會(huì)產(chǎn)生更多不舒服的感覺(jué)。研究表明，經(jīng)久不愈的前列腺炎患者中有一半以上有明顯的精神心理因素和人格特征變化，如焦慮、抑制、疑病甚至自殺傾向，這些精神、心理因素的變化可以進(jìn)一步加重癥狀。臨床觀察發(fā)現(xiàn)，許多患者在消除精神緊張后，癥狀通常會(huì)緩解甚至痊愈。

前列腺炎的日常生活應(yīng)該怎樣烹飪？

(1)長(zhǎng)期持續(xù)治療，同時(shí)治療其他泌尿生殖系炎癥，可預(yù)防前列腺炎復(fù)發(fā)。

（2）平時(shí)多飲水，多排尿，通過(guò)尿液經(jīng)常沖洗尿道，幫助前列腺分泌物排出，以利預(yù)防感染。

（3）節(jié)制手淫、規(guī)律性生活能達(dá)到減輕前列腺充血水腫的目的，有利于前列腺的健康。保持外生殖器、會(huì)陰部的清潔，防止感染。

(4)生活規(guī)律，日常生活，堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，改善血液循環(huán)，促進(jìn)前列腺液分泌增多，淡化細(xì)菌毒素，幫助藥物吸收，提高抵抗力。

(5)堅(jiān)持每晚熱水洗澡的習(xí)慣，不穿緊身衣，有助于預(yù)防前列腺炎的復(fù)發(fā)和治療。

（6）忌食辛、辣、刺激性食物，戒煙、酒，保持大便通暢，減少誘發(fā)前列腺炎的因素。

前列腺心理

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