眼睛癢得怎么辦？
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眼睛癢可通過人工淚液沖洗、冷敷緩解、抗過敏滴眼液治療、避免揉眼、排查過敏原等方式緩解。眼睛癢通常由過敏性結(jié)膜炎、干眼癥、細(xì)菌感染、病毒感染、異物刺激等原因引起。
1、人工淚液沖洗
玻璃酸鈉滴眼液或聚乙烯醇滴眼液等人工淚液能稀釋過敏原并潤滑眼表，適用于干眼癥或輕微過敏引起的瘙癢。使用前需清潔雙手，每日3-4次，每次1滴。若伴隨眼紅或分泌物增多需及時就醫(yī)。
2、冷敷緩解
用冷藏后的無菌紗布敷于閉合的眼瞼5-8分鐘，血管收縮可減輕過敏性結(jié)膜炎的充血和癢感。避免冰袋直接接觸皮膚，每日重復(fù)2-3次。糖尿病患者及皮膚感覺異常者慎用。
3、抗過敏滴眼液
鹽酸奧洛他定滴眼液或依美斯汀滴眼液可阻斷組胺受體，對花粉、塵螨等引發(fā)的過敏性結(jié)膜炎瘙癢效果顯著。使用后可能出現(xiàn)短暫刺痛感，避免與隱形眼鏡同時使用。
4、避免揉眼
揉眼會加重結(jié)膜充血并增加細(xì)菌感染風(fēng)險，尤其手部衛(wèi)生不良時易引發(fā)細(xì)菌性結(jié)膜炎。可佩戴護(hù)目鏡阻隔過敏原，兒童患者家長需監(jiān)督其行為習(xí)慣。
5、排查過敏原
記錄癥狀發(fā)作時間與環(huán)境，常見過敏原有寵物皮屑、霉菌孢子等。重度過敏者需進(jìn)行血清IgE檢測，塵螨過敏患者建議使用防螨寢具并保持室內(nèi)濕度低于50%。
日常需保持用眼衛(wèi)生，避免長時間佩戴隱形眼鏡，空調(diào)房內(nèi)使用加濕器。飲食可補(bǔ)充富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等，但癥狀持續(xù)超過48小時或伴隨視力下降、眼瞼腫脹時，須至眼科進(jìn)行裂隙燈檢查。春季高發(fā)季節(jié)前兩周可預(yù)防性使用抗過敏藥物，具體用藥方案需遵醫(yī)囑。
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