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怎么看韌帶有沒有損傷

骨科編輯 醫(yī)言小筑
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關(guān)鍵詞： #韌帶

判斷韌帶是否損傷需要觀察是否出現(xiàn)腫脹、疼痛、關(guān)節(jié)活動(dòng)受限等癥狀，嚴(yán)重時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。韌帶損傷一般常見于運(yùn)動(dòng)或者意外中，當(dāng)韌帶承受的拉伸力超過極限時(shí)，就會(huì)發(fā)生撕裂或斷裂。

損傷后，通常會(huì)伴隨著局部疼痛、腫脹，甚至可能聽到“啪”的撕裂聲，嚴(yán)重時(shí)關(guān)節(jié)可能感覺松弛無力。輕微損傷時(shí)，可能只是局部酸脹或不適，關(guān)節(jié)仍能活動(dòng)，但用力或活動(dòng)過多會(huì)引發(fā)疼痛。

如果懷疑韌帶損傷，可以通過按壓受傷部位，感受是否有明顯疼痛或腫塊。嘗試緩慢活動(dòng)關(guān)節(jié)，若關(guān)節(jié)活動(dòng)有明顯受限或感到異常松散，這提示韌帶可能損傷較嚴(yán)重。

對(duì)輕度損傷的情況，可以使用“RICE原則”：即休息（Rest）、冰敷（Ice）、加壓（Compression）以及抬高（Elevation），大多數(shù)情況會(huì)有所改善。但若疼痛持續(xù)加劇，或出現(xiàn)關(guān)節(jié)變形、不穩(wěn)定，請(qǐng)盡快就醫(yī)檢查。

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