攝取維生素提高女性妊娠率
不孕不育編輯
醫(yī)顆葡萄
不孕不育編輯
醫(yī)顆葡萄
卵巢是女性非常重要的性腺器官，當(dāng)然也是精子和卵子的重要生殖場所，可以說是控制女性生殖和內(nèi)分泌的重要功能，負(fù)責(zé)排卵和分泌重要的女性荷爾蒙，因此注意卵巢的維護(hù)，可以有效地預(yù)防女性不育癥的發(fā)生。
1、攝取維生素c和維生素e
研究表明，女性每天攝取90毫克維生素c和30毫克維生素e，卵巢病變的概率可以減少50%左右。女性除了每天多吃這兩種維生素水果和蔬菜外，還可以和專業(yè)醫(yī)生商量，適量服用維生素c和維生素e的藥片和事制劑。
2、高鈣飲食
高鈣飲食也能大幅度降低卵巢發(fā)病的概率，達(dá)到預(yù)防女性不育的目的。據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，每天攝入高鈣食物的人與攝入鈣不足的人相比，卵巢發(fā)生病變的概率會下降46%左右。
3、不吃雞蛋
女性經(jīng)常吃油蛋會增加卵巢病變的概率。雞蛋在高溫油煎過程中容易產(chǎn)生多種生物活性物質(zhì)，如膽固醇氧化物等，細(xì)胞毒性的作用大幅度增加，特別是對女性卵巢組織的損傷特別大。
4、補充葉酸
經(jīng)常吃綠色蔬菜、柑橘類水果等富含葉酸的食物，女性卵巢發(fā)病的概率比攝取葉酸的量少的女性減少70%以上。
女性應(yīng)該如何保養(yǎng)卵巢呢?你知道如何保養(yǎng)卵巢嗎？卵巢對女性朋友非常重要，必須保護(hù)它。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
上一篇：手機放在哪里不會影響生育
延伸閱讀
相關(guān)問答 頭條推薦
特色醫(yī)院
.jpg)
.jpg)
專家觀點
最新推薦
女性不孕癥的診療順序是什么
哪些藥膳可以治療不孕
治療不孕不育的方法是什么
女性輸卵管堵塞手術(shù)后如何飲食
習(xí)慣性流產(chǎn)不育如何治療
如何治療子宮肌瘤引起的婦女不育
免疫性不孕癥該如何治療
子宮性不育的治療方法是什么
女性不孕的治療方法有哪些
如何應(yīng)對性病引起的不孕癥
女性輸卵管不通什么飲食比較好
如何治療先天性無陰道不育
哪些食療可以治療免疫性不孕
如何治療女性外陰陰道性不育
多囊卵巢綜合征的常見治療方法是什么
女性不孕飲食的烹飪方法是什么
如何治療婦女繼發(fā)性不育
如何治療原因不明性不育
治療不育的抗微生物藥物是什么
輸卵管積水如何治療效果好
宮頸性不孕的治療方法是什么
治療不育的常見方法是什么
如何治療宮頸糜爛不育
治療女性不育有什么偏見
如何有效治療女性不育
大二掛6科還有必要讀嗎
激光治療近視的注意事項
偷了父母的錢怎么還回去
眼瞼結(jié)石注意事項
增強免疫力吃什么
姜花椒煮水泡腳作用與功效
西洋參怎樣泡水有什么功效
黃芩作用與功效與作用是什么
白芥對男性有什么好處嗎
百里香對女性有什么好處嗎
南瓜藤汁的功效與作用是什么
山楂枸杞?jīng)Q明子泡水喝有什么功效
蒼耳子鼻護(hù)油的功效與作用
艾草能吃嗎艾草有哪些功效
潔白丸適合調(diào)理胃寒還是胃熱
