應該如何護理心率異常患者?

心率異常患者可通過調(diào)整生活方式、監(jiān)測心率、遵醫(yī)囑用藥、心理疏導、定期復查等方式護理。
心率異?;颊邞3忠?guī)律作息,避免熬夜和過度勞累。飲食上限制咖啡因和酒精攝入,每日食鹽量不超過5克??蛇M行散步、太極拳等低強度運動,運動時心率控制在最大心率的60%以內(nèi)。保持體重在正常范圍,體重指數(shù)建議維持在18.5-23.9。
患者需學會自測脈搏,每日早晚各測量1次靜息心率并記錄??墒褂冕t(yī)用級心率監(jiān)測設備,發(fā)現(xiàn)心率持續(xù)低于50次/分或超過100次/分時及時就醫(yī)。監(jiān)測時應保持平靜狀態(tài),避免在運動后或情緒激動時測量。
嚴格按處方服用抗心律失常藥物如鹽酸胺碘酮片、酒石酸美托洛爾片、鹽酸普羅帕酮片等。不得擅自調(diào)整劑量或停藥,用藥期間注意觀察有無頭暈、乏力等不良反應。若需服用其他藥物,應先咨詢醫(yī)生是否存在相互作用。
焦慮情緒可能誘發(fā)心律失常發(fā)作,可通過腹式呼吸訓練、正念冥想等方式緩解壓力。參加心臟康復課程學習放松技巧,必要時尋求專業(yè)心理咨詢。家屬應給予情感支持,避免在患者面前討論病情帶來的經(jīng)濟負擔等問題。
每3-6個月進行心電圖、動態(tài)心電圖等檢查評估病情變化。植入心臟起搏器或除顫器的患者需按醫(yī)囑進行設備檢測。復查時應攜帶既往檢查報告和用藥記錄,向醫(yī)生詳細描述近期癥狀變化和日常生活狀況。
心率異?;颊呷粘3汁h(huán)境溫度適宜,避免寒冷刺激誘發(fā)癥狀。飲食宜選擇富含鉀鎂的香蕉、菠菜等食物,少量多餐避免胃部過度充盈壓迫心臟。外出時隨身攜帶病歷卡和急救藥物,避免單獨進行游泳、登山等高風險活動。家屬需學習心肺復蘇技能,家中可備有自動體外除顫器以備急用。若出現(xiàn)持續(xù)胸痛、意識喪失等嚴重癥狀應立即呼叫急救。