白帶異常可通過保持清潔、調(diào)整飲食、避免刺激、定期檢查等方式護(hù)理。白帶異常通常由陰道炎、宮頸炎、激素變化、不良衛(wèi)生習(xí)慣等原因引起。
每日用溫水清洗外陰,避免使用堿性洗液,選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲并勤換洗,減少細(xì)菌滋生。
減少辛辣刺激食物攝入,適量補(bǔ)充含乳酸菌的酸奶或益生菌,有助于維持陰道菌群平衡。
避免頻繁使用護(hù)墊或穿緊身褲,性生活前后注意清潔,經(jīng)期及時(shí)更換衛(wèi)生巾。
若白帶持續(xù)發(fā)黃、異味或伴有瘙癢,可能與細(xì)菌性陰道炎、霉菌性陰道炎有關(guān),需婦科檢查明確病因。
日常避免過度沖洗陰道,出現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī),遵醫(yī)囑使用克霉唑栓、甲硝唑片或保婦康栓等藥物。