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網(wǎng)球肘關(guān)節(jié)疼痛的原因主要是由于無菌性炎癥刺激所導(dǎo)致，可通過物理方法、口服藥物的方式進(jìn)行治療。

網(wǎng)球肘疼痛的原因和治療：

1、原因：如果平時(shí)前臂伸肌長期或反復(fù)的收縮、緊張，會(huì)導(dǎo)致肱骨外上髁連接處與肌腱的部位受到損傷，使局部形成無菌性炎癥，當(dāng)炎癥對周圍組織、關(guān)節(jié)等部位反復(fù)刺激后，就會(huì)使患處出現(xiàn)疼痛情況，同時(shí)并伴有肘外側(cè)灼熱感、握力減弱、按壓疼痛、活動(dòng)受限等癥狀，嚴(yán)重患者可能還會(huì)影響到日常活動(dòng)。

2、治療方法：對于網(wǎng)球肘所引起的關(guān)節(jié)疼痛癥狀，患者可使用毛巾包裹冰塊對患者冷敷，可以有效的促進(jìn)局部血管收縮，減輕疼痛癥狀。在冷敷的12個(gè)小時(shí)后，可使用熱水袋對患處熱敷，可以促進(jìn)局部血液循環(huán)達(dá)到消腫作用。如果疼痛比較嚴(yán)重，使用以上方法未能改善，應(yīng)及時(shí)的配合醫(yī)生給予非甾體類抗炎藥物治療，如布洛芬顆粒、對乙酰氨基酚片等，可達(dá)到止痛作用。

網(wǎng)球肘的注意事項(xiàng)：

平時(shí)在日常生活中，可適當(dāng)?shù)某孕└缓?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/394l1ud7kt342q5.html" target="_blank">蛋白質(zhì)和維生素的食物，如雞蛋、瘦肉、牛奶、西紅柿、獼猴桃、橙子等，可以有效的補(bǔ)充機(jī)體營養(yǎng)，對于身體健康就有較多好處。

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