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脂肪蛋白質(zhì)低是怎么回事

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關(guān)鍵詞： #蛋白質(zhì) #脂肪

脂肪蛋白質(zhì)低可能由營(yíng)養(yǎng)不良、消化吸收障礙、肝臟疾病、腎臟疾病、甲狀腺功能亢進(jìn)等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、治療原發(fā)病等方式改善。

1、營(yíng)養(yǎng)不良

長(zhǎng)期飲食不均衡或熱量攝入不足會(huì)導(dǎo)致脂肪和蛋白質(zhì)合成減少。常見(jiàn)于過(guò)度節(jié)食、偏食或貧困地區(qū)人群。建議增加優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚(yú)肉攝入，搭配堅(jiān)果、橄欖油等健康脂肪來(lái)源。嚴(yán)重者需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)粉劑或復(fù)方氨基酸注射液。

2、消化吸收障礙

慢性胃炎、乳糜瀉等疾病會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收?；颊叨喟橛懈姑洝⒏篂a等癥狀。需治療原發(fā)疾病，如乳糜瀉患者需嚴(yán)格無(wú)麩質(zhì)飲食，必要時(shí)補(bǔ)充胰酶腸溶膠囊或雙歧桿菌三聯(lián)活菌散調(diào)節(jié)腸道功能。

3、肝臟疾病

肝硬化、肝炎等會(huì)降低肝臟合成白蛋白和載脂蛋白的能力。常伴隨黃疸、腹水等表現(xiàn)。需限制鈉鹽攝入，使用多烯磷脂酰膽堿膠囊、復(fù)方甘草酸苷片等護(hù)肝藥物，嚴(yán)重低蛋白血癥需輸注人血白蛋白。

4、腎臟疾病

腎病綜合征會(huì)導(dǎo)致大量蛋白質(zhì)從尿液中流失。典型表現(xiàn)為水腫、泡沫尿。需控制蛋白質(zhì)攝入量，使用纈沙坦膠囊、黃葵膠囊等減少蛋白尿，必要時(shí)進(jìn)行透析治療。

5、甲狀腺功能亢進(jìn)

甲亢時(shí)代謝亢進(jìn)會(huì)加速蛋白質(zhì)和脂肪分解?；颊叨喟樾募?、消瘦等癥狀。需限制碘攝入，服用甲巰咪唑片或丙硫氧嘧啶片控制甲狀腺功能，配合高蛋白高熱量飲食。

日常應(yīng)保證每日攝入每公斤體重1-1.5克蛋白質(zhì)，選擇魚(yú)肉、豆制品等易吸收蛋白源。烹飪用油優(yōu)選亞麻籽油、茶油等富含不飽和脂肪酸的品種。定期監(jiān)測(cè)血清前白蛋白、轉(zhuǎn)鐵蛋白等營(yíng)養(yǎng)指標(biāo)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重消耗。如出現(xiàn)持續(xù)乏力、水腫或體重下降超過(guò)5%，應(yīng)及時(shí)就診營(yíng)養(yǎng)科或相應(yīng)?？?。

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