有些寶媽總是抱怨，孩子肚子脹、吃飯像打仗、晚上哭鬧、舌苔厚.......為此，寶媽們經(jīng)常是愁眉不展。家長們也千萬別忽視——這可能是積食導(dǎo)致！長期積食會(huì)導(dǎo)致孩子營養(yǎng)吸收差、免疫力低下，甚至影響生長發(fā)育！

孩子脾虛積食有哪些癥狀？

一般來講，孩子積食有以下幾種常見表現(xiàn)，寶媽們可以根據(jù)情況來判斷：

1.厭食挑食：吃飯磨蹭、吃幾口就喊飽，或者固定不吃某類食物，比如不吃綠葉菜、不吃肉，只吃白米飯或面條等單一主食。

2、消化不良：主要表現(xiàn)為腹痛腹脹，尤其是飯后加重，可能伴隨頻繁打嗝、放屁；腹瀉或便秘，嬰兒常見拉奶瓣；有些孩子飯后還可能出現(xiàn)干嘔或少量嘔吐。

3、體質(zhì)下降：孩子瘦小生長發(fā)育遲緩、免疫力低下容易反復(fù)感冒、面色發(fā)黃、頻繁生病。

4、其他信號(hào)：睡眠不安、夜間睡覺翻滾哭鬧，易驚醒、口氣重、舌苔厚膩發(fā)黃、地圖舌（舌苔剝落）。

為什么孩子容易積食？

孩子易積食主要是由脾胃虛弱、飲食不當(dāng)、不良習(xí)慣等因素引起的，小孩子先天脾胃功能不全，一旦喂養(yǎng)不當(dāng)，脾胃就會(huì)出現(xiàn)超負(fù)荷工作，從而出現(xiàn)消化能力下降。而小孩子的通病是愛吃冷飲、零食、吃飯不規(guī)律，長期這樣會(huì)形成惡性循環(huán)。

科學(xué)調(diào)理方案：健脾消食是關(guān)鍵

如果孩子出現(xiàn)積食癥狀，可通過調(diào)整飲食、腹部按摩、藥物調(diào)理、必要時(shí)就醫(yī)等方式治療。

1.調(diào)節(jié)飲食

孩子飲食應(yīng)遵循少食多餐、飲食均衡、避免吃生冷、辛辣、油膩的食物。

2.腹部按摩

順時(shí)針輕揉按摩腹部，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。

3.藥物調(diào)理

中藥在調(diào)理小兒消化不良方面具有獨(dú)特的優(yōu)勢，中醫(yī)認(rèn)為小兒消化不良多與脾胃功能失調(diào)有關(guān)，通過運(yùn)用一些具有健脾和胃、消食導(dǎo)滯等功效的中藥進(jìn)行調(diào)理，可以從根本上改善脾胃的運(yùn)化功能，從而緩解消化不良的癥狀，而且毒副作用較小，較為安全?！吨谐伤幣R床應(yīng)用指南兒科疾病分冊》指出：小兒厭食癥-脾失健運(yùn)證的推薦可用小兒健胃寧口服液、厭食康顆粒等。

其中，小兒健胃寧口服液具有健脾養(yǎng)胃，理氣消食的功效。用于小兒厭食，積滯引起的食欲減退，腹脹，噯氣，腹痛等癥狀，主要成份為陳皮、丁香、山藥、山楂、麥芽、稻芽、烏梅。小兒健胃寧口服液是專為兒童設(shè)計(jì)的中成藥，7味藥材藥食同源，可長期服用，而且味道酸甜口感好，孩子也愛喝。

小兒健胃寧口服液可作為家庭常備兒童用藥，它能夠快速緩解腹痛、腹脹、腹瀉，解決小兒厭食、偏食，增強(qiáng)免疫力，預(yù)防反復(fù)感冒，但需遵醫(yī)囑使用。如果孩子癥狀持續(xù)或加重，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。

參考文獻(xiàn)：

1.百度健康

2.《中成藥臨床應(yīng)用指南兒科疾病分冊》