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糖尿病人能吃大蒜嗎？

內(nèi)分泌科編輯 醫(yī)言小筑
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關(guān)鍵詞： #糖尿病 #糖尿病人

糖尿病是由身體胰島素分泌紊亂引起的代謝疾病，糖尿病是比較常見的疾病，但糖尿病對健康的影響不容忽視，糖尿病患者在生活中的飲食應(yīng)該禁忌。蒜是蔬菜中的一種，常用作香辛料，食用量不大，本身也不影響血糖控制。因此，無論是普通健康的成年人還是糖尿病患者，適量吃大蒜都不會妨礙健康。

糖尿病患者可以吃蒜嗎？

1、糖尿病患者吃蒜有助于提高身體免疫力，有助于身體控制血糖，預(yù)防糖尿病并發(fā)癥。

2、大蒜具有一定的減肥作用，因此長期吃大蒜的糖尿病患者有助于控制血糖和體重。

3、大蒜具有一定的預(yù)防心肌疾病作用，因此糖尿病合并心肌疾病患者可以食用大蒜，起到一定的預(yù)防作用。

糖尿病患者的飲食禁忌是什么

1、生姜、芥末、胡椒等胡椒等辛辣刺激的食物，這些食物的性質(zhì)很溫暖，糖尿病患者吃的話身體會變得干燥，所以會變得更加嚴重。

2、糖性高的食物，如糖、糖、葡萄糖等，這些食物中的糖分含量高，如果不注意飲食的話，身體中的血糖值有可能變高，病情變重。

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