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女性更年期血壓會(huì)變高嗎？

內(nèi)分泌科編輯 醫(yī)言小筑
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關(guān)鍵詞： #血壓 #更年期

女性更年期可能出現(xiàn)血壓升高的情況，但并非所有人都會(huì)發(fā)生。血壓變化與雌激素水平下降、自主神經(jīng)功能紊亂等因素有關(guān)。

更年期女性體內(nèi)雌激素水平逐漸降低，雌激素對(duì)血管的保護(hù)作用減弱，可能導(dǎo)致血管彈性下降、外周阻力增加。同時(shí)自主神經(jīng)調(diào)節(jié)功能紊亂可能引起心率增快、心輸出量增加。這些生理變化可能共同導(dǎo)致血壓升高，表現(xiàn)為收縮壓和舒張壓輕度上升，部分人群可能出現(xiàn)陣發(fā)性潮熱伴血壓波動(dòng)。

少數(shù)女性在更年期可能出現(xiàn)明顯的血壓異常，這種情況可能與潛在的心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)相關(guān)。長(zhǎng)期高血壓未控制可能增加動(dòng)脈硬化、靶器官損害等并發(fā)癥概率。若血壓持續(xù)超過140/90毫米汞柱或伴隨頭暈頭痛等癥狀，需警惕繼發(fā)性高血壓可能。

建議更年期女性定期監(jiān)測(cè)血壓，保持低鹽低脂飲食，每周進(jìn)行適度有氧運(yùn)動(dòng)。出現(xiàn)明顯血壓波動(dòng)時(shí)可嘗試深呼吸放松，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用降壓藥物。每年應(yīng)進(jìn)行血脂血糖檢測(cè)，綜合評(píng)估心血管健康狀況。

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