更年期女性可能出現(xiàn)血壓升高,主要與激素水平波動、血管彈性下降、代謝綜合征風險增加、原發(fā)性高血壓等因素有關(guān)。
雌激素水平下降導致血管舒張功能減弱,可能引起血壓波動。建議保持規(guī)律作息,適當補充大豆異黃酮等植物雌激素。
年齡增長伴隨血管硬化,外周阻力增加??赏ㄟ^有氧運動改善血管彈性,每周至少150分鐘中等強度運動。
更年期易發(fā)腹型肥胖和胰島素抵抗,與血壓升高互為因果。需控制體重指數(shù)在24以下,減少高鹽高脂飲食。
可能由腎動脈狹窄、嗜鉻細胞瘤等繼發(fā)性高血壓導致,通常伴隨頭痛、視物模糊等癥狀。確診需完善腎素-血管緊張素檢測。
建議更年期女性每月監(jiān)測血壓,出現(xiàn)持續(xù)超過140/90毫米汞柱時應(yīng)就診心內(nèi)科,必要時遵醫(yī)囑使用氨氯地平、纈沙坦等降壓藥物。