冬天晚上睡覺空調(diào)開多少度?冬天睡覺空調(diào)開什么模式?
生活保健編輯
健康解讀者
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冬天晚上睡覺空調(diào)開多少度合適
冬天睡覺空調(diào)在18℃~25℃最為合適。
對于一般人來說他們的生理零度大約是28℃~29℃,所以在空調(diào)房中,在設(shè)置空調(diào)溫度的時(shí)候也就應(yīng)該將空調(diào)溫度設(shè)置在這一個溫度附近最好。平時(shí)在設(shè)置空調(diào)溫度的時(shí)候我們不僅要將溫度設(shè)置在人體的生理零度附近,同時(shí)還應(yīng)該注意到室內(nèi)和室外的溫度溫差不能過大,室內(nèi)和室外的溫度最好保持在5℃~10℃。另外,在這一溫度區(qū)間中,空調(diào)運(yùn)行也最為省電。

冬天睡覺空調(diào)開什么模式
冬天開空調(diào)時(shí),應(yīng)該把空調(diào)開在制熱的功能上,把溫度調(diào)到16--20度的區(qū)間內(nèi),具體定在哪個溫度值上看個人的需要而定。有的空調(diào)還有睡眠模式,如果有這個功能,建議使用,因?yàn)槟軌蛟诤艽蟪潭壬蠝p少噪音,擁有更好的睡眠體驗(yàn),并且還有一點(diǎn)的節(jié)能作用,能減少耗電量。還有一點(diǎn)值得注意的是,晚上睡覺的時(shí)候,使用空調(diào)時(shí)盡可能把出風(fēng)口導(dǎo)風(fēng)條調(diào)整到不正對人吹的角度上面去,以免影響身體健康。