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嬰兒冬天在室內(nèi)空調(diào)開多少度合適

男，1歲

病情描述:

小孩才出生沒多久，因?yàn)樘鞖饫洳荒艹鲩T，我想知道，嬰兒冬天在室內(nèi)空調(diào)開多少度合適？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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張曉蕊副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

嬰兒冬天在室內(nèi)空調(diào)溫度建議控制在20-24攝氏度，主要考慮體溫調(diào)節(jié)、濕度平衡、睡眠質(zhì)量、活動舒適度等因素。
1、體溫調(diào)節(jié)
新生兒體溫調(diào)節(jié)功能不完善，室溫過高可能導(dǎo)致發(fā)熱或脫水，家長需定期監(jiān)測嬰兒頸背部溫度，避免包裹過厚。
2、濕度平衡
空調(diào)制熱會降低空氣濕度，建議家長配合使用加濕器維持50%-60%濕度，防止嬰兒皮膚干燥或呼吸道不適。
3、睡眠質(zhì)量
20-22攝氏度最有利于嬰兒深度睡眠，家長需注意避免空調(diào)直吹，可選用擋風(fēng)板調(diào)整氣流方向。
4、活動舒適度
嬰兒活動時室溫可稍高至24攝氏度，家長需根據(jù)嬰兒手腳溫度及時調(diào)整，穿著單層棉質(zhì)衣物便于活動。
建議每日通風(fēng)2-3次保持空氣新鮮，夜間可適當(dāng)調(diào)低1-2攝氏度，使用睡袋替代厚重被子更安全。

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