運(yùn)動過度會影響生育嗎？女性不孕常見4種類型

不孕不育編輯醫(yī)路陽光

260次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2022-10-06 13:17:24

生活在于鍛煉，適度的鍛煉不僅可以保持身材，而且對健康有益。但挪威的一項(xiàng)研究表明，過度運(yùn)動會導(dǎo)致身體透支，從而影響女性的生育能力。

挪威科技大學(xué)的研究人員首先調(diào)查了3000名女性，了解她們的健身習(xí)慣，如運(yùn)動頻率、時(shí)間長短和強(qiáng)度，然后在10年后統(tǒng)計(jì)她們的生育能力。研究人員發(fā)現(xiàn)，過度健身的女性生育問題的可能性是適度健身女性的三倍。研究人員表示，過度健身對年輕女性的影響更大。在30歲以下健身最多的女性中，25%在試圖懷孕的第一年沒有取得任何成就，而挪威平均只有7%的女性在試圖懷孕的第一年失敗。

研究負(fù)責(zé)人格維茨門斯多蒂爾說，有兩種女性最不可能懷孕。一種是幾乎每天鍛煉的女性，另一種是每次鍛煉都累得身體透支的女性。其中，具有兩種特征的女性不孕的風(fēng)險(xiǎn)最高。格維茨門斯多蒂爾說，過度健身導(dǎo)致的身體損失是女性無法懷孕的主要原因。為此，她建議想要孩子的女性避免極端，降低鍛煉強(qiáng)度，適度鍛煉，塑形和保健。

肥胖是不孕的原因

女性的月經(jīng)周期和生殖功能的維持需要一定的脂肪儲存和足夠的營養(yǎng)環(huán)境，即體重對生殖功能的影響是U體重極高或極低時(shí)，生育能力會下降。因此，育齡婦女應(yīng)正確認(rèn)識肥胖?？梢哉f，肥胖是女性不孕的重要原因。

（1）肥胖會降低女性的性欲，從而阻礙正常的性生活。雖然輕度肥胖不會影響性功能，但中度和重度肥胖會出現(xiàn)不同程度的性功能異常。肥胖者由于體內(nèi)脂肪過多，會使體內(nèi)的性激素沉積在脂肪組織中，無法發(fā)揮其功能，導(dǎo)致性欲下降。

(2)肥胖會導(dǎo)致女性內(nèi)分泌紊亂、性激素合成和分泌變化，導(dǎo)致月經(jīng)異常、排卵障礙，從而影響生育能力。

（3）肥胖也會導(dǎo)致懷孕延遲。發(fā)現(xiàn)肥胖婦女的平均懷孕時(shí)間比正常體重婦女推遲9.五個(gè)月。如果肥胖女性同時(shí)有吸煙的習(xí)慣，肥胖與延遲懷孕的關(guān)系會更密切。

女性不孕通常有4種類型

1.卵巢性不孕癥缺乏成熟的種子

卵巢是女性重要的生殖腺，其主要功能有：一是產(chǎn)生成熟的卵子（種子），是女性生殖細(xì)胞-雌分子；二是分泌女性激素，不僅能促進(jìn)和維持女性的生理特征，而且對女性的正常妊娠也非常重要。

如果卵巢有問題，卵巢就沒有能力產(chǎn)生成熟的卵子。就像育種的培養(yǎng)基有問題一樣，種子不能正常培育，當(dāng)然也不能開花結(jié)果。同樣，如果卵巢中只有原始卵母細(xì)胞，不能發(fā)育成熟卵子，這些女性就不能懷孕，就會出現(xiàn)卵巢不孕。

2.輸卵管性不孕癥通道堵塞輸送種子

成熟的卵子從卵巢排出后，需要輸卵管傘部的撿來幫助進(jìn)入輸卵管并向前運(yùn)輸。在輸卵管中遇到精子。

一旦輸卵管發(fā)生炎癥、阻塞或其他器官病變壓迫，導(dǎo)致輸卵管腔變小、變窄，甚至完全阻塞，就像道路被阻塞一樣，任何車輛都無法通過。同樣，輸卵管阻塞，精子和卵子不能通過，不能相遇，更不用說受精了，導(dǎo)致輸卵管不孕癥。

3.種植受精卵有問題——子宮不孕

如處女膜閉鎖或肥厚、陰道過短或畸形，精子無法順利進(jìn)入女性生殖道，或進(jìn)入的粘子迅速排出陰道，無法懷孕。

女性生殖道疾病

子宮是胎兒生長發(fā)育的最佳場所，也是胎兒生長發(fā)育的搖籃。一旦子宮疾病，如子宮內(nèi)膜炎、內(nèi)膜結(jié)核、子宮肌瘤、子宮畸形等，會導(dǎo)致子宮接受胚胎障礙，或雖然接受胚胎，但不能提供胚胎生長發(fā)育的最佳條件，導(dǎo)致胚胎死亡，導(dǎo)致子宮不孕。

運(yùn)動生育

免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！

上一篇：肥胖對生育力有什么影響？肥胖是如何導(dǎo)致不孕的？

下一篇：哪些日常因素會導(dǎo)致女性不孕？女性不孕常見7大癥狀