艾灸防治近視眼有效果嗎？怎么預防兒童近視眼？

眼科編輯健康科普君

288次瀏覽發(fā)布時間：2022-09-27 09:47:50

關(guān)鍵詞： #艾灸 #兒童

近視眼幾乎成為了很多家長都擔心的問題，由于現(xiàn)在很多小孩子都喜歡看電視或者玩手機，長時間的接觸這些電子產(chǎn)品會讓眼睛很受傷，自然也就有許多孩子會因此出現(xiàn)近視眼的情況。近視眼的治療方法是比較多的，有的人聽說艾灸可以治療近視眼，但是艾灸能治近視眼嗎?

艾灸能治近視嗎？

中醫(yī)和西醫(yī)在解讀近視的原因上有一些差異，所以治療方法也會有所不同。中醫(yī)認為艾灸對眼睛有很多好處，可以起到明目的作用，緩解眼睛的干燥和疲勞，在一定程度上緩解近視的癥狀，但具體的治療效果因人而異。

出現(xiàn)近視眼的朋友可以將點燃的艾條在眼睛周圍轉(zhuǎn)圈，但是需要控制好艾條盒煙的距離每天艾灸三次，每次艾灸五分鐘。

一般來說，肝腎精血不足和脾胃虛弱可能會影響視力，所以近視朋友在艾灸時可以注意選擇一些穴位，更常見的是肝充血、太溪穴、太沖穴、腎俞穴。這些穴位每次艾灸20分鐘，但不能每天艾灸，每周艾灸兩到三次，盡量在專業(yè)人員的指導下操作。

二、如何預防兒童近視？

與其試圖彌補未來近視的影響，不如從現(xiàn)在開始幫助兒童預防近視。

1.一般建議孩子有良好的坐姿，監(jiān)督眼睛和書籍之間的安全距離，每次看電視或手機不超過15分鐘。

2.孩子休息時不要看手機或電視。他們應(yīng)該養(yǎng)成良好的休息和睡眠習慣。孩子睡覺后應(yīng)立即關(guān)燈。不要有開燈的習慣。這就是孩子視力下降的原因。

3.有些孩子喜歡邊看電視邊吃飯，這不僅不能讓他發(fā)展出注意力不集中的行為，還容易導致視力下降。因此，規(guī)劃孩子的眼睛習慣和生活習慣是非常重要的。

近視的原因有很多，近視的具體嚴重程度也不同。因此，艾灸能否帶來很大的幫助因人而異。我希望你能在生活中正確處理這種情況，以免對身心產(chǎn)生更大的影響。我也希望你能積極治療這種疾病，至少要提前做好近視的預防工作。

艾灸兒童

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