女性經(jīng)期可以吃芒果嗎 女性經(jīng)期吃芒果會(huì)閉經(jīng)是真的嗎
四季飲食編輯
醫(yī)普觀察員
四季飲食編輯
醫(yī)普觀察員
有民間流傳著傳言說女性經(jīng)期吃芒果會(huì)導(dǎo)致閉經(jīng),這是真的嗎?下面來看看小編為您帶來的女性經(jīng)期能吃芒果嗎?經(jīng)期吃芒果會(huì)不會(huì)導(dǎo)致閉經(jīng)?
經(jīng)期能吃芒果嗎有言論認(rèn)為芒果有止血的作用,經(jīng)期吃多了會(huì)讓經(jīng)血積在體內(nèi)流不出來,對(duì)身體不好。此外,芒果性微寒,若大量或冰鎮(zhèn)后食用,則易導(dǎo)致寒氣內(nèi)侵、搏結(jié)于血,也會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血不暢。
然而,中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,女性以血為本,血為氣之母,氣為血之帥,血依賴氣的升降出入運(yùn)動(dòng)而周流。氣血和調(diào),則經(jīng)來如常。芒果味酸、甘,酸入肝屬木,肝藏血而主疏泄,女子以肝為先天;甘入脾歸土,脾統(tǒng)血而主運(yùn)化,為生化之源、后天之本。肝與脾在氣血生成、貯藏、運(yùn)行方面聯(lián)系密切,相輔相成。酸甘既濟(jì),功能協(xié)同,斂陰不留濁,益氣不傷陰,氣血調(diào)和,則經(jīng)血以時(shí)下。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也有研究顯示,芒果苷作用于血小板特異性蛋白,對(duì)血小板的聚集有抑制作用,這與傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)《食性本草》一書中說到的芒果微寒,無毒,主婦人經(jīng)脈不通的觀點(diǎn)不謀而合??梢?,無論從中醫(yī)理論還是西醫(yī)學(xué)研究來講,均不能認(rèn)為芒果有止血功能而影響月經(jīng)。所以,民間流傳的女性經(jīng)期吃芒果會(huì)引起閉經(jīng)的說法并沒有科學(xué)依據(jù)。
由此可見,經(jīng)期可以吃芒果。不過,小編還要提醒您,雖然經(jīng)期可以吃芒果,不過記得要控制好食用量才是正確的吃芒果的方式。