芒種節(jié)氣應(yīng)該預(yù)防哪些疾??？芒種節(jié)氣如何利用食物預(yù)防常見??？
四季養(yǎng)生編輯
醫(yī)語暖心
四季養(yǎng)生編輯
醫(yī)語暖心
芒種是24節(jié)氣中的第9節(jié)氣，也是夏季6節(jié)氣的第3節(jié)氣。芒是指有芒的谷物，如晚稻、米、稷等芒也很忙，也就是說從芒種開始種芒的農(nóng)作物，所以被稱為芒種。從芒種節(jié)氣開始，天氣非常熱，雨水多，濕度增大，北方進入雷雨、陣雨天，南方進入梅雨天，要注意防濕。
芒種的病候和養(yǎng)生
預(yù)防心臟病
芒種節(jié)氣，氣溫高，濕度大，心臟負(fù)荷惡化，心臟病、冠心病的人要注意保養(yǎng)，不要熬夜，不要工作緊張，生活要節(jié)奏，可以吃保養(yǎng)心臟的藥
容易患口舌腫物
中醫(yī)認(rèn)為心與小腸相反，芒種開始，濕熱更重，如濕熱內(nèi)積、心火重、小腸積熱，小便黃短、舌紅苔黃、大便秘結(jié)、口舌腫物，應(yīng)少吃白酒、羊肉等辛辣熱品。多吃大瓜、蔬菜、綠豆。
可用竹葉3克、麥冬5克、金銀花3克泡水飲。兼見大便秘結(jié)的可加大黃2克。尿頻、尿痛時應(yīng)該看醫(yī)生。
預(yù)防婦科疾病
女性白帶多黃，不吃辛熱食物，多吃綠豆等清熱利濕產(chǎn)品，也要經(jīng)常吃薏苡、山藥、白扁豆、粳米粥等健脾利濕產(chǎn)品。
防真菌
濕天應(yīng)經(jīng)常更換內(nèi)衣。
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