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藏紅花浸泡腳的好處

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 健康小靈通
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關(guān)鍵詞： #泡腳 #泡腳的好處

1、促進(jìn)血液循環(huán)

用藏紅花浸泡腳可以擴(kuò)大足部血管，同時，藏紅花中的活血化瘀物質(zhì)充分吸收，有利于人體血液循環(huán)，加快血管內(nèi)血液流量，有效預(yù)防心腦血管疾病。

2、幫助睡眠

首先用熱水浸泡腳可以放松身體，緩解神經(jīng)疲勞，紅花中的有益物質(zhì)被人體吸收后可以安靜下來。特別對于一些神經(jīng)衰弱的失眠患者而言，睡前常用藏紅花泡腳會起到不錯的效果。

3、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌

用藏紅花浸泡腳可促進(jìn)人體血液循環(huán)，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)，有效治療和預(yù)防內(nèi)分泌不調(diào)引起的斑點(diǎn)等癥狀，對皮膚有美容效果。

4、提高免疫力

用藏紅花浸泡腳，使藥效刺激腳神經(jīng)反射，協(xié)調(diào)人體各器官運(yùn)行，促進(jìn)人體新陳代謝，長期提高身體免疫力和抵抗力。

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