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大蒜發(fā)芽吃了會中毒嗎?大蒜的食用方法

養(yǎng)生飲食編輯 健康領路人
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關鍵詞: #中毒

大蒜是我們飲食不可或缺的配菜,是材料。有的人非常喜歡吃,有些人不愿意看到這個東西,很多人都有這樣的疑問,家里買了很多大蒜,吃不完,時間長了綠芽,這個還能吃嗎?

大蒜的一般保質期為2~3個月,氣溫環(huán)境適宜時,大蒜迅速發(fā)芽,消耗莖中的營養(yǎng),時間長時萎縮,干燥,大蒜中的營養(yǎng)價值下降,嚴重腐爛流水。

大蒜是大部分人都喜歡吃的一種蔬菜,在美味佳肴中多多少少都要放點大蒜提味,大蒜也分青蒜,蒜苔,蒜瓣等種類,每種大蒜下都有一種特殊的味道,這種味道就是蒜辣素,也就是說大蒜在從蒜頭到長成熟每個階段都是在發(fā)生不同毒素的。

大蒜也就是在適應的緩解下才會形成,而自身就又自帶的貯藏養(yǎng)分,可以長時間的長存自己的,如果大蒜發(fā)霉,腐爛就不要食用了,如果只是發(fā)芽那是沒有什么害處的,只是營養(yǎng)和味道不如新鮮大蒜而已。

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