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黃瓜和蝦一起吃會(huì)中毒嗎

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問(wèn)題描述:
黃瓜和蝦一起吃會(huì)中毒嗎

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曹劍
曹劍 南京市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
黃瓜和蝦一起吃通常不會(huì)中毒,所以無(wú)需過(guò)于擔(dān)心。
黃瓜是日常生活中比較常見的一種水果,而且黃瓜里面含有豐富的營(yíng)養(yǎng)元素,比如蛋白質(zhì)、維生素C、維生素E等,而蝦屬于比較常見的海產(chǎn)品,也具有一定的營(yíng)養(yǎng)成分,其中富含鉀、碘、鎂、磷等礦物質(zhì),也含有維生素B、維生素A等成分,所以平時(shí)適量的吃一些能夠補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng),而且黃瓜和蝦可以一起吃,兩種食物共同食用不會(huì)產(chǎn)生反應(yīng),同時(shí)也不會(huì)產(chǎn)生有害的物質(zhì),一起吃不會(huì)降低各自的營(yíng)養(yǎng)成分,所以不會(huì)中毒。
雖然黃瓜和蝦富含多種的營(yíng)養(yǎng)元素,但是在享受美食的同時(shí)避免暴飲暴食。平時(shí)也可以多吃一些其他新鮮的蔬菜和水果,比如菠菜、西紅柿、獼猴桃、蘋果等,也能夠補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng),提高機(jī)體的抵抗力。

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推薦 降低密度脂蛋白的藥

降低密度脂蛋白的藥物主要有阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、依折麥布、普羅布考等。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)血脂水平及心血管風(fēng)險(xiǎn)選擇合適藥物,同時(shí)配合飲食控制和運(yùn)動(dòng)。

1、阿托伐他汀

阿托伐他汀屬于他汀類藥物,通過(guò)抑制膽固醇合成酶降低低密度脂蛋白,適用于高膽固醇血癥和動(dòng)脈粥樣硬化患者,可能出現(xiàn)肌肉酸痛等不良反應(yīng)。

2、瑞舒伐他汀

瑞舒伐他汀為強(qiáng)效他汀類藥物,降脂效果顯著,需警惕肝功能異常風(fēng)險(xiǎn),尤其適用于家族性高膽固醇血癥患者。

3、依折麥布

依折麥布通過(guò)抑制腸道膽固醇吸收發(fā)揮作用,常與他汀類藥物聯(lián)用,適用于單用他汀效果不佳或不能耐受他汀的患者。

4、普羅布考

普羅布考具有抗氧化和降脂雙重作用,可延緩動(dòng)脈粥樣硬化進(jìn)展,但可能引起QT間期延長(zhǎng),用藥期間需監(jiān)測(cè)心電圖。

除藥物治療外,建議限制飽和脂肪攝入,增加膳食纖維和omega-3脂肪酸的攝取,每周保持適量有氧運(yùn)動(dòng),定期復(fù)查血脂指標(biāo)。

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