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上吐下瀉肚子脹氣怎么回事

消化內科編輯 醫(yī)言小筑
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關鍵詞: #肚子脹氣 #肚子

上吐下瀉肚子脹氣可能由飲食不當、胃腸功能紊亂、急性胃腸炎、食物中毒、腸易激綜合征等原因引起,可通過調整飲食、藥物治療、補液治療等方式緩解。

1、飲食不當

短時間內進食過多生冷、辛辣或油膩食物可能刺激胃腸黏膜,導致胃腸蠕動異常,出現(xiàn)腹脹、嘔吐、腹瀉等癥狀。建議暫停進食刺激性食物,選擇米湯、稀粥等清淡飲食,適當熱敷腹部幫助緩解癥狀。

2、胃腸功能紊亂

精神緊張或作息紊亂可能導致自主神經失調,引發(fā)胃腸動力障礙。通常表現(xiàn)為餐后腹脹、噯氣伴隨排便習慣改變??赏ㄟ^規(guī)律作息、腹部按摩改善,必要時遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、酪酸梭菌活菌散等益生菌制劑調節(jié)菌群平衡。

3、急性胃腸炎

病毒或細菌感染引起的胃腸黏膜炎癥常導致突發(fā)嘔吐、水樣便及臍周絞痛,可能伴隨低熱。需及時補充口服補液鹽防止脫水,細菌性感染可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、諾氟沙星膠囊等藥物,病毒感染以對癥治療為主。

4、食物中毒

食用被金黃色葡萄球菌、沙門氏菌等污染的食物后,毒素刺激胃腸黏膜引發(fā)劇烈嘔吐、腹瀉,嚴重時可出現(xiàn)脫水或電解質紊亂。需立即停止可疑食物攝入,嘔吐嚴重者需靜脈補液,必要時使用鹽酸洛哌丁胺膠囊控制腹瀉頻次。

5、腸易激綜合征

腸道敏感性與運動異??赡軐е路磸桶l(fā)作的腹脹、腹瀉便秘交替,情緒波動或飲食變化易誘發(fā)癥狀。建議記錄飲食日記排查誘因,腹痛明顯時可短期使用匹維溴銨片調節(jié)腸道蠕動,配合復方谷氨酰胺腸溶膠囊修復腸黏膜。

出現(xiàn)持續(xù)嘔吐伴高熱、血便或意識模糊需立即就醫(yī)。恢復期應選擇低渣飲食如面條、蒸蛋,避免豆類、乳制品等產氣食物。每日分次少量飲用淡鹽水補充電解質,癥狀緩解后逐步增加膳食纖維攝入量以維持腸道功能。

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