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白塞病能鍛煉嗎

口腔科編輯 醫(yī)路陽光
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關(guān)鍵詞： #鍛煉 #白塞病

白塞病患者在病情穩(wěn)定期通常能鍛煉，急性發(fā)作期需暫停運(yùn)動(dòng)。白塞病是一種慢性全身性血管炎癥性疾病，運(yùn)動(dòng)需根據(jù)疾病活動(dòng)度調(diào)整。

病情穩(wěn)定時(shí)適度鍛煉有助于改善血液循環(huán)、增強(qiáng)免疫力并緩解關(guān)節(jié)癥狀。推薦選擇低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如散步、游泳或瑜伽，每次持續(xù)20-30分鐘，每周3-4次。運(yùn)動(dòng)時(shí)需注意避免皮膚黏膜損傷，選擇寬松透氣的運(yùn)動(dòng)服裝，運(yùn)動(dòng)后及時(shí)清潔口腔及會(huì)陰部。監(jiān)測運(yùn)動(dòng)后是否出現(xiàn)口腔潰瘍加重、關(guān)節(jié)腫痛等異常反應(yīng)。

疾病活動(dòng)期出現(xiàn)嚴(yán)重口腔生殖器潰瘍、眼部炎癥或血管病變時(shí)，應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。此時(shí)運(yùn)動(dòng)可能加重黏膜損傷風(fēng)險(xiǎn)，誘發(fā)血管栓塞或葡萄膜炎發(fā)作。需優(yōu)先控制炎癥，待癥狀緩解后在醫(yī)生指導(dǎo)下逐步恢復(fù)運(yùn)動(dòng)。合并動(dòng)脈瘤或中樞神經(jīng)系統(tǒng)受累者，須嚴(yán)格限制運(yùn)動(dòng)類型和強(qiáng)度。

白塞病患者運(yùn)動(dòng)前后應(yīng)加強(qiáng)黏膜護(hù)理，使用軟毛牙刷清潔口腔，避免高溫或摩擦刺激。運(yùn)動(dòng)期間補(bǔ)充足夠水分，保持飲食均衡，適當(dāng)增加維生素B族和優(yōu)質(zhì)蛋白攝入。定期復(fù)查炎癥指標(biāo)，與風(fēng)濕免疫科醫(yī)生溝通調(diào)整運(yùn)動(dòng)方案。若運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、視力模糊或新發(fā)潰瘍，應(yīng)立即就醫(yī)。

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