預防男人早泄可嘗試按摩按摩這里男人早泄及早除

男性疾病編輯醫(yī)普小能手

258次瀏覽發(fā)布時間：2022-03-25 12:14:13

男人最怕遇到什么事，那就是有人說他們不行。這對男人來說可是侮辱性的大問題，沒有那個男人會愿意聽到別人說他們不行，這關乎到男人尊嚴。早泄，很多男性朋友心跳加速無能為力，久旱遇甘霖的熱情，卻被早泄無情地殺害了！看到他們眼睛里出現(xiàn)的倦怠和無辜，多么無能為力，什么也做不了。有什么方法可以讓他們再次雄起？男人早泄按摩那里可以預防呢？

按摩哪里可預防男人早泄？

早泄是指射精發(fā)生在陰莖進入陰道之前，或進入陰道中時間較短，提早射精而出現(xiàn)的性交不和諧障礙。本病分為器質性和功能性，其中后者常見。中醫(yī)認為，本病多由腎氣衰弱、疏散失常、無力約束、隱蔽失職、固攝失敗引起。

1、揉腰骶部

早泄按摩可預防，俯臥，按摩者揉腰骶部5~10次，用手指揉心俞、腎俞、命門穴，每個穴位1分鐘，最好有酸脹感。

2、橫擦八穴

俯臥，按摩者用手掌橫擦八穴(上料、次、中、下)1分鐘，以透熱為度。

3、摩小腹

仰臥，按摩者在小腹部按摩3~5分鐘，用有溫暖感的拇指按摩氣海、關元、中極穴，每個穴位按摩1分鐘。

4、揉四肢穴位

仰臥，按摩者用拇指揉內(nèi)關、神門、足三里、三陰交、太溪、涌泉穴，每穴1分鐘，最好有酸脹感。

此病治療手法與陽痿手法類似，以腰腹部為主，使受術者局部有酸脹、透熱的感覺。早泄按摩那里可以預防，按摩對功能性早泄效果較好，器質性病變不屬于按摩治療范疇，應采取其他治療手段。

預防早泄的日常注意事項

1、注意婚前性教育和性指導。掌握一些性解剖和性生活知識，了解和掌握正常的性交方法和性反應過程。

2、不應過度節(jié)制性生活，性生活次數(shù)過少不利于雄激素的釋放。

3、經(jīng)常穿過緊的內(nèi)褲，會使陰莖感覺神經(jīng)不斷受到壓迫刺激而長時間興奮，很容易引起早泄，可以換成寬松的內(nèi)褲，緩和內(nèi)褲對陰莖的刺激。

4、性交前的情緒對射精的速度有很大影響，應避免擔心、興奮和緊張，樹立自信，配合治療。

5、多吃枸杞茶、精作用的食物，如枸杞茶、牡蠣、桃肉、稠、栗、甲魚、蛤、鴿蛋、豬腰等。

6、戒煙酒。

男人早泄

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